在单位工作了7年，若因单位原因解除劳动合同，赔偿的月数及具体金额需根据解除劳动合同的具体情形来确定。以下是根据不同情况的具体分析：

一、单位违法解除劳动合同

若单位违法解除劳动合同，根据《中华人民共和国劳动合同法》第八十七条的规定，用人单位违反本法规定解除或者终止劳动合同的，应当依照本法第四十七条规定的经济补偿标准的二倍向劳动者支付赔偿金。

• 经济补偿标准：根据《中华人民共和国劳动合同法》第四十七条，经济补偿按劳动者在本单位工作的年限，以每满一年支付一个月工资的标准向劳动者支付。六个月以上不满一年的，按一年计算；不满六个月的，向劳动者支付半个月工资的经济补偿。

• 赔偿金计算：因此，若单位违法解除劳动合同，您应获得的赔偿金为：\(赔偿金 = 工作年限 \times 月工资 \times 2\)。在您的情况下，工作年限为7年，所以赔偿金为\(7 \times 月工资 \times 2 = 14个月工资\)。

二、单位提出并与劳动者协商一致解除劳动合同

若单位提出并与劳动者协商一致解除劳动合同，根据《中华人民共和国劳动合同法》第四十六条的规定，单位应当向劳动者支付经济补偿。

• 经济补偿计算：同样根据《中华人民共和国劳动合同法》第四十七条，经济补偿为：\(经济补偿 = 工作年限 \times 月工资\)。在您的情况下，工作年限为7年，所以经济补偿为\(7 \times 月工资 = 7个月工资\)。

三、劳动者因单位过错解除劳动合同

若因单位存在未按照劳动合同约定提供劳动保护或者劳动条件、未及时足额支付劳动报酬等过错，劳动者提出解除劳动合同的，单位也应当向劳动者支付经济补偿，计算方式与上述第二种情况相同，即7个月工资。

四、其他注意事项

1. 月工资的定义：月工资是指劳动者在劳动合同解除或者终止前十二个月的平均工资。若劳动者月工资高于用人单位所在直辖市、设区的市级人民政府公布的本地区上年度职工月平均工资三倍的，向其支付经济补偿的标准按职工月平均工资三倍的数额支付，向其支付经济补偿的年限最高不超过十二年。

2. 具体情形分析：实际赔偿或补偿金额还需根据您的具体工资水平、单位解除劳动合同的具体原因及程序等因素综合确定。

总结来说，若单位违法解除劳动合同，您应获得14个月工资的赔偿金；若单位提出并与您协商一致解除劳动合同，或您因单位过错解除劳动合同，您应获得7个月工资的经济补偿。具体金额还需根据您的月工资水平及实际情况进行计算。如果您有进一步的法律问题或需要更详细的法律建议，请直接向我咨询。