结论前置：在公司通知你被辞退后，是否继续上班准备劳动仲裁还是不去公司准备劳动仲裁，这主要取决于公司的辞退行为是否合法有效以及你个人的实际情况。以下是从不同角度给出的详细分析：

1. 若公司辞退行为合法有效：

   • 法律背景：如果公司依据《劳动合同法》的相关规定，如你严重违反公司规章制度、严重失职造成重大损害等，合法解除了与你的劳动合同，那么你的劳动关系已经终止。
   • 建议行动：在此情况下，你无需继续到公司上班。但应尽快收集相关证据，如辞退通知、劳动合同、工作记录等，以证明公司辞退行为的合法性（尽管此时对你不利，但为后续可能的法律争议做准备）或你的权益是否受到侵害（如未支付经济补偿等）。同时，你可以在收到辞退通知之日起一年内申请劳动仲裁，维护自己的合法权益。

2. 若公司辞退行为存在违法情形：

   • 法律背景：如果公司辞退你的行为违反了《劳动合同法》的规定，如未提前通知、未支付经济补偿、以非法理由辞退等，那么公司的辞退行为可能构成违法解除劳动合同。
   • 建议行动：
     • 继续上班：在劳动关系尚未正式解除前（即公司未出具合法有效的辞退证明或你未收到正式辞退通知前），建议你继续到公司上班，并保留好工作记录、考勤记录等证据。这有助于证明你与公司之间仍存在劳动关系，以及你因公司违法辞退而遭受的损失。
     • 准备仲裁：同时，你可以开始准备劳动仲裁的相关材料，包括收集证据、撰写仲裁申请书等。一旦公司正式辞退你或你确认公司存在违法辞退行为，你可以立即向劳动仲裁机构申请仲裁，要求公司支付违法解除劳动合同的赔偿金、未支付的工资及经济补偿等。

3. 特殊情况考虑：

   • 公司态度：如果公司态度强硬，明确表示要辞退你且不愿协商，你可以考虑不再继续上班，但务必确保已收集到足够的证据以支持你的仲裁申请。
   • 个人情况：如果你的个人情况（如健康状况、家庭原因等）不允许你继续上班，你也可以选择不去公司，但同样需要做好仲裁准备。

法律后果提示：

• 如果你选择继续上班但公司拒绝你进入或采取其他措施阻止你工作，这可能构成公司违法解除劳动合同的进一步证据，你可以据此要求公司支付赔偿金。
• 如果你选择不去公司但未能收集到足够证据支持你的仲裁申请，可能会导致仲裁结果不利。

综合建议：

• 在收到公司辞退通知后，首先评估公司的辞退行为是否合法有效。
• 根据评估结果，决定是否继续上班并收集证据。
• 无论是否继续上班，都应尽快准备劳动仲裁的相关材料，并在收到辞退通知之日起一年内申请仲裁。
• 如有需要，可以向我咨询具体法律问题和仲裁策略。