在劳动能力鉴定下来后，如果您决定离职，需要遵循一定的流程和注意事项，以确保离职过程合法、合规且顺利。以下是一些详细的步骤和建议：

一、了解离职的法律依据

首先，您需要了解《中华人民共和国劳动合同法》及其相关实施条例中关于离职的规定。根据这些法律法规，劳动者在多种情形下可以与用人单位解除劳动合同，包括但不限于：

1. 劳动者与用人单位协商一致；
2. 劳动者提前三十日以书面形式通知用人单位（试用期内提前三日）；
3. 用人单位存在违法行为，如未按照劳动合同约定提供劳动保护或劳动条件、未及时足额支付劳动报酬等。

二、与用人单位协商

在决定离职前，建议您先与用人单位进行协商，明确离职的意愿、时间以及离职后的相关事宜，如工资结算、社保转移等。如果双方能够达成一致，那么离职过程将会更加顺利。

三、提交书面离职申请

如果协商不成或者您希望按照法定程序离职，那么您需要提前三十日（试用期内提前三日）以书面形式向用人单位提交离职申请。在申请中，您可以简要说明离职的原因和离职的日期。

四、办理工作交接

在离职前，您需要与用人单位办理工作交接手续，确保工作的连续性和稳定性。这包括将您负责的工作内容、文件资料、办公用品等交接给接手人员或相关部门，并确保交接过程中没有遗漏或错误。

五、处理个人档案和社保关系

1. 个人档案：如果您希望将个人档案带走，需要提前与用人单位沟通并办理相关手续。确保在离职前将档案妥善处理，避免后续出现麻烦。
2. 社保关系：您需要与用人单位确认社保关系的转移事宜。根据相关规定，您可以选择将社保关系转移至新单位或个人账户，确保社保权益的连续性。

六、遵守离职后的义务

离职后，您仍然需要遵守一些义务，如保守原用人单位的商业秘密和机密信息、不损害原用人单位的利益等。同时，您也应该避免以负面方式谈论原用人单位，以免影响您在行业内的声誉。

七、特殊情况下的注意事项

如果您的劳动能力鉴定结果影响了您的工作能力或职业前景，您可能需要与用人单位就离职后的补偿、安置等问题进行进一步协商。在这种情况下，建议您咨询专业的法律人士或劳动仲裁机构，以确保您的权益得到充分保障。

总之，在劳动能力鉴定下来后离职需要遵循一定的流程和注意事项。通过与用人单位协商、提交书面离职申请、办理工作交接、处理个人档案和社保关系等步骤，您可以确保离职过程合法、合规且顺利。同时，遵守离职后的义务和特殊情况下的注意事项也是非常重要的。