面对公司要求孕妇加班的情况，这确实是违反了相关法律法规的行为，作为孕妇，您有权坚决维护自己的合法权益。以下是一些详细且具有深度的建议，帮助您应对这一问题：
一、明确法律依据
首先，您需要了解并明确相关的法律依据，这是维护自身权益的基础。
《女职工劳动保护特别规定》：该规定明确指出，对怀孕7个月以上的女职工，用人单位不得延长劳动时间或者安排夜班劳动，并应当在劳动时间内安排一定的休息时间。
《中华人民共和国劳动法》：该法也禁止安排女职工在怀孕期从事国家规定的第三级体力劳动强度的劳动和孕期禁忌从事的劳动。
二、与公司协商沟通
在明确法律依据后，您可以尝试与公司进行协商沟通。
表达身体状况：向公司明确说明自己怀孕的情况，以及医生可能给出的关于休息和避免过度劳累的建议。
引用法律规定：在沟通中，引用上述的法律法规，表明公司要求加班的行为是违法的，希望公司能够理解和遵守相关法律法规，合理安排您的工作。
保留沟通记录：无论是口头沟通还是书面沟通，都建议保留好相关的记录，如沟通录音、邮件、聊天记录等，以备后续维权之需。
三、向劳动监察部门投诉举报
如果与公司协商无果，您可以向当地的劳动监察部门投诉举报公司的违法行为。
准备证据材料：在投诉时，需要提供详细的证据材料，如加班通知、工作记录、沟通录音等，以证明公司确实存在强迫孕妇加班的行为。
要求严肃查处：向劳动监察部门明确要求对公司进行严肃查处，责令其改正违法行为，并可能处以罚款。
四、申请劳动仲裁
如果投诉举报未能解决问题，您还可以选择申请劳动仲裁。
提交仲裁申请书：需要提交书面的仲裁申请书，明确写明仲裁请求、事实和理由。
委托专业律师：为了提高维权成功率，您可以考虑委托专业律师代理仲裁案件。
提供相关证据：在仲裁过程中，需要提供相关证据材料来支持自己的诉求。
五、提起诉讼
如果对劳动仲裁结果不满意，您还可以向人民法院提起诉讼。
遵守诉讼程序：需要遵守诉讼程序和法律规定，按照法院要求提交材料和参加诉讼活动。
提供充分证据：在诉讼过程中，需要提供充分的证据来支持自己的诉求，以争取法院的判决支持。
六、关注身心健康
在整个维权过程中，作为孕妇，您的身心健康是最重要的。
调整心态：学会调整自己的心态，保持平和的心情，避免过度焦虑和紧张。
寻求支持：寻求家人和朋友的支持和理解，共同度过这个特殊时期。
综上所述，面对公司要求孕妇加班的违法行为，您应依法维护自己的合法权益。通过与公司协商、向劳动监察部门投诉举报、申请劳动仲裁及提起诉讼等合法途径，结合保留证据和关注身心健康的策略，您可以有效保障自己的合法权益不受侵害。