如果你在厂里不想继续工作并打算离职，你可以按照以下步骤和注意事项来处理：
一、了解离职的法律规定
试用期离职：
- 如果你还在试用期，根据《劳动合同法》的规定，你只需提前三日通知用人单位，就可以解除劳动合同。
正式员工离职：
- 如果你已经是正式员工，那么你需要提前三十日以书面形式通知用人单位，才可以解除劳动合同。这是为了给用人单位足够的时间来安排工作交接和寻找替代人员。
二、离职流程与注意事项
提交离职申请：
- 无论你是试用期员工还是正式员工，都应当向用人单位提交书面的离职申请。这样不仅可以明确你的离职意愿，还可以作为后续可能出现的纠纷的证据。
工作交接：
- 在离职前，你需要与用人单位进行工作交接，确保你的工作能够顺利过渡给下一位员工。这包括移交工作资料、说明工作进展和注意事项等。
结算工资与福利：
- 在离职时，用人单位应当与你结算工资和应享有的福利。如果用人单位拖欠工资或福利，你可以通过法律途径来维护自己的权益。
办理离职手续：
- 根据用人单位的要求，你可能需要办理一些离职手续，如归还公司财物、注销工作账号等。请确保你按照要求完成这些手续，以免给自己带来不必要的麻烦。
三、可能面临的法律后果与应对策略
如果用人单位不同意离职：
- 即使你按照法律规定提前通知了用人单位，他们也可能出于各种原因不同意你离职。在这种情况下，你可以坚持自己的离职意愿，并提醒用人单位按照法律规定处理。如果用人单位仍然拒绝，你可以考虑向劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁。
如果用人单位拖欠工资或福利：
- 如果你在离职时发现用人单位拖欠你的工资或福利，你可以先与用人单位协商解决。如果协商无果，你可以向当地的劳动监察部门投诉，或者申请劳动仲裁来维护自己的权益。在申请劳动仲裁时，你需要提供相关的证据来证明用人单位拖欠了你的工资或福利。
四、建议与提醒
- 保持沟通：在离职过程中，与用人单位保持沟通是非常重要的。这有助于解决可能出现的问题和误解，确保离职过程顺利进行。
- 保留证据：无论是离职申请、工作交接记录还是工资结算单，都请务必保留好相关证据。这些证据在后续可能出现的纠纷中将成为你维护自己权益的重要武器。
- 寻求帮助：如果你在离职过程中遇到任何问题或困难，不要犹豫，及时向我咨询。我会根据你的具体情况提供专业的法律建议和帮助。
离职是一个需要谨慎处理的过程。希望以上建议能够对你有所帮助，让你能够顺利、合法地完成离职。如果你还有其他问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。