结论前置：

1. 口头离职一般难以直接作为诉讼赔偿金的依据。
2. 若能证明口头离职非自愿或存在其他违法情形，可能有机会主张赔偿。

详细分析：

在劳动工伤领域，关于离职和赔偿金的问题，通常涉及到劳动合同的解除、终止以及相关的赔偿责任。针对您提出的“口头说过离职，没有书面离职书，能诉讼赔偿金吗”的问题，我们可以从以下几个方面进行详细分析：

一、口头离职的法律效力

口头离职，即没有通过书面形式明确表达离职意愿的行为，在法律上通常不具有直接的证据效力。因为口头表述容易存在争议，且难以证明其真实性和具体内容。在劳动争议中，证据的充分性和真实性是至关重要的。因此，单纯的口头离职，一般难以作为诉讼赔偿金的直接依据。

二、书面离职的重要性

根据《中华人民共和国劳动合同法》等相关法律法规，劳动者在解除劳动合同时，最好通过书面形式明确表达离职意愿，并办理相关的离职手续。书面离职可以明确双方的权利和义务，避免后续的争议和纠纷。如果劳动者没有书面离职书，但能够提供其他证据（如录音、录像、证人证言等）证明其离职意愿和离职时间，也可能在一定程度上支持其主张。然而，这些证据的证明力通常较弱，且容易受到质疑。

三、诉讼赔偿金的条件

要主张诉讼赔偿金，通常需要满足以下条件之一：

1. 用人单位存在违法行为：如未按照劳动合同约定支付劳动报酬、未提供劳动保护或劳动条件、未依法为劳动者缴纳社会保险费等。
2. 劳动合同被违法解除或终止：如用人单位违反法律规定解除或终止劳动合同，或者劳动者因用人单位的违法行为被迫解除劳动合同。
3. 其他法定情形：如劳动者因工负伤或患职业病被确认丧失或部分丧失劳动能力，而用人单位解除劳动合同等。

单纯的口头离职，并不直接构成上述任何一种情形。因此，要主张诉讼赔偿金，还需要提供其他证据证明用人单位存在违法行为或劳动合同被违法解除或终止。

四、建议与措施

1. 尽量补全书面证据：如果可能的话，尽量与用人单位协商补全书面离职手续，或者通过其他方式（如邮件、短信等）明确表达离职意愿。
2. 收集其他证据：如果无法补全书面证据，可以尝试收集其他证据（如录音、录像、证人证言等）来支持自己的主张。但需要注意，这些证据的证明力可能较弱。
3. 咨询专业律师：在涉及劳动争议时，建议咨询专业律师以获取更具体的法律建议和帮助。律师可以根据您的具体情况，为您提供更全面的法律分析和策略建议。

总结与提醒：口头离职一般难以直接作为诉讼赔偿金的依据。若您能证明口头离职非自愿或存在其他违法情形（如用人单位存在违法行为或劳动合同被违法解除等），则可能有机会主张赔偿。但无论如何，都建议您尽量补全书面证据，并咨询专业律师以获取更具体的法律建议。如果您有任何法律问题，可以直接向我咨询。