核心结论：若在单位遭遇集体欺负，可采取以下措施维护自身权益。

1. 固定证据：

   • 收集书面证据：如被欺负时产生的辱骂性聊天记录、邮件、书面通知等，这些能直接证明对方存在不当行为。
   • 留存视听资料：若存在监控录像、录音等，及时保存，它们能客观还原事件经过。
   • 证人证言：寻找在场同事作为证人，记录他们的联系方式及愿意作证的陈述，证人证言在法律纠纷中具有重要作用。

2. 与单位沟通：

   • 向直属领导反映：以书面形式（如邮件）详细陈述被欺负的情况，包括时间、地点、涉及人员及具体行为，要求领导介入调查并处理。
   • 向人力资源部门投诉：若直属领导未妥善处理，可向人力资源部门提交正式投诉信，附上相关证据，要求单位按照内部规章制度进行处理。

3. 寻求外部帮助：

   • 向劳动监察部门投诉：若单位未履行管理职责，可向当地劳动监察部门投诉，劳动监察部门有权对单位的违法行为进行查处。
   • 申请劳动仲裁：若因被欺负导致劳动权益受损（如工资、奖金、晋升机会等），可向劳动争议仲裁委员会申请仲裁，要求单位承担相应责任。
   • 提起民事诉讼：若被欺负行为构成侵权（如名誉权、隐私权被侵犯），可向法院提起民事诉讼，要求侵权人承担民事赔偿责任。

4. 注意自身安全与心理调适：

   • 确保人身安全：在处理纠纷过程中，注意自身安全，避免与欺负者发生直接冲突。
   • 心理调适：遭遇集体欺负可能对心理造成负面影响，可寻求专业心理咨询帮助，缓解压力，保持积极心态。

核心前提：在单位被集体欺负，涉及劳动权益保护及可能的侵权责任问题，需通过合法途径维护自身权益。