出院后单位不让上班是否违法，需结合具体情况判断，不能一概而论。以下从不同角度为您详细分析：
一、若员工仍处于医疗期内
根据《企业职工患病或非因工负伤医疗期规定》，员工因患病或非因工负伤需要停止工作医疗时，根据本人实际参加工作年限和在本单位工作年限，给予三个月到二十四个月的医疗期。在医疗期内，用人单位不得依据《劳动合同法》第四十条、第四十一条的规定解除劳动合同，且应当按照劳动合同约定支付病假工资，病假工资不得低于当地最低工资标准的80%。
若单位在医疗期内不让员工上班，且未支付病假工资或支付的工资低于法定标准，则构成违法。员工有权要求单位继续履行劳动合同，并支付相应的病假工资。
二、若员工已过医疗期
单位以员工不能胜任工作为由解除合同：
- 若员工出院后已过医疗期，且身体状况确实不能胜任原工作，单位可以另行安排工作。若员工也不能从事另行安排的工作，单位可以解除劳动合同，但需提前三十日书面通知员工或额外支付一个月工资，并支付经济补偿。
- 若单位未按照上述程序操作，如未提前通知或未支付经济补偿，则构成违法解除劳动合同。员工有权要求单位继续履行劳动合同，或要求单位按经济补偿标准的二倍支付赔偿金。
单位无正当理由不让员工上班：
- 若员工已过医疗期，且身体状况能够胜任工作，单位无正当理由不让其上班，则构成违法解除劳动合同。
- 员工可以采取以下措施：
- 向劳动监察部门投诉，责令单位改正；
- 向劳动争议仲裁委员会申请仲裁，要求单位继续履行劳动合同；
- 若不要求继续履行或合同已不能继续履行，可要求单位按经济补偿标准的二倍支付赔偿金。
三、实际操作建议
与单位沟通：
- 首先，您可以与单位沟通，了解不让上班的具体原因。
- 若单位以医疗期满不能胜任工作为由解除合同，您可以要求单位出示相关证据，并确认是否提前30天书面通知或额外支付1个月工资，以及是否支付了经济补偿。
收集证据：
- 保留与单位沟通的记录，如邮件、短信、录音等。
- 收集能够证明您身体状况能够胜任工作的证据，如医疗证明、工作能力评估报告等。
寻求法律帮助：
- 若与单位沟通无果，您可以向劳动监察部门投诉或向劳动争议仲裁委员会申请仲裁。
- 在此过程中，若您需要专业的法律帮助，可以随时向我咨询，我将为您提供详细的法律指导和支持。
总之，出院后单位不让上班是否违法，需结合医疗期、员工身体状况以及单位解除合同的理由和程序等因素综合判断。若您遇到此类问题，建议及时与单位沟通并收集相关证据，必要时寻求法律帮助以维护自身合法权益。