只发补助不发工资是违法的。以下从不同角度为您详细分析：

法律角度

根据我国现行劳动法律的规定，工资是劳动者付出劳动所应得到的主要报酬，它包含了基本工资、奖金、津贴及各种补贴等。企业必须依照与员工签订的劳动合同和国家的相关规定，按时足额发放劳动报酬。若企业仅发放补助（如津贴、补贴等）而故意忽略工资部分，这将被视为未全额支付劳动报酬，是违法的行为。

劳动者权益保护角度

作为劳动者，您有权获得完整的劳动报酬，这包括工资和各项补助。如果公司只发补助不发工资，您的合法权益就受到了侵害。在这种情况下，您有权要求公司追加欠付的工资，并可以通过法律途径来维护自己的权益。

实际操作与建议

1. 与公司协商：

   • 首先，您可以尝试与公司进行协商，明确表达您的诉求，即要求公司按时足额发放工资。
   • 在协商过程中，您可以引用相关的劳动法律法规，增强自己的说服力。

2. 向劳动监督部门投诉：

   • 如果协商无果，您可以向当地的劳动监督部门投诉。
   • 投诉时，您需要提供相关的证据，如劳动合同、工资单、工作记录等，以证明公司未全额支付劳动报酬。

3. 申请劳动仲裁：

   • 如果投诉后问题仍未得到解决，您可以向劳动仲裁机构申请劳动仲裁。
   • 劳动仲裁是一种法律程序，通过仲裁可以裁决公司是否违法，并要求公司承担相应的法律责任。

4. 收集证据：

   • 在整个过程中，您需要妥善保管能体现工资未获支付的劳动合同、工资单、工作纪录等文件。
   • 这些证据将有助于您在协商、投诉或仲裁过程中证明自己的诉求。

可能的法律后果

如果公司被认定只发补助不发工资违法，那么公司可能需要承担以下法律后果：

• 补发工资：公司需要补发欠付的工资部分。
• 支付赔偿金：根据劳动法律法规的规定，公司可能还需要支付一定的赔偿金给劳动者。
• 行政处罚：劳动监督部门有权对公司进行行政处罚，如罚款等。

温馨提示：面对公司只发补助不发工资的情况，您应保持冷静，通过合法途径来维护自己的权益。如果您在此过程中遇到任何问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。