结论：针对您提出的问题，若合同工在厂里放假三天后，第四天被要求去外地支援但本人不想去，工资的计算方式需根据具体情况来确定，主要包括正常工资支付、调岗或安排其他工作时的工资支付以及拒绝安排后的工资与法律后果等几个方面。
一、正常工资支付原则
基本工资保障：
- 根据《中华人民共和国劳动法》及相关规定，劳动者在法定工作时间内提供了正常劳动，用人单位应支付不低于当地最低工资标准的工资。若放假三天属于用人单位安排的休息日，且未安排补班，则这三天通常视为无薪假期（除非合同或规章制度另有规定）。但第四天及之后的工作日，若劳动者正常提供了劳动，应获得相应工资。
外地支援的特殊性：
- 若用人单位要求劳动者去外地支援，这通常被视为工作地点的变更或工作任务的调整。在此情况下，劳动者有权要求用人单位明确支援期间的工资待遇、工作条件等，并确保这些待遇不低于原合同约定的标准。
二、调岗或安排其他工作时的工资支付
协商一致原则：
- 根据《劳动合同法》第三十五条，用人单位与劳动者协商一致，可以变更劳动合同约定的内容，包括工作地点、工作岗位等。若劳动者拒绝去外地支援，用人单位不得单方面降低其工资待遇或解除劳动合同，除非双方能就新的工作安排达成一致。
工资待遇不变：
- 若劳动者同意调岗或安排其他工作，且该工作在合理范围内（即不显著增加劳动者的负担或降低其生活水平），则工资待遇应保持不变，除非双方另有约定。
三、拒绝安排后的工资与法律后果
拒绝安排的合理性：
- 劳动者有权拒绝用人单位的不合理要求，如去外地支援但未提供必要的交通、住宿等条件，或工资待遇显著降低等。在此情况下，劳动者应继续在原岗位工作（若原岗位仍存在），并获得相应工资。
用人单位的可能措施：
- 若劳动者拒绝去外地支援，且双方无法就新的工作安排达成一致，用人单位可能采取的措施包括：继续安排劳动者在原岗位工作、协商解除劳动合同（需支付经济补偿）或单方面解除劳动合同（需符合法定情形，如严重违反规章制度等）。在单方面解除劳动合同的情况下，用人单位需承担相应的法律责任。
工资计算：
- 在劳动者拒绝去外地支援且继续在原岗位工作的情况下，其工资应按照原合同约定的标准支付。
- 若用人单位单方面解除劳动合同且不符合法定情形，劳动者有权要求用人单位支付违法解除劳动合同的赔偿金（通常为经济补偿的两倍）。
四、建议与措施
与用人单位协商：
- 劳动者应首先与用人单位进行沟通，明确表达自己的意愿和诉求，并尝试就新的工作安排或工资待遇达成一致。
保留证据：
- 劳动者应保留与用人单位沟通的记录、劳动合同、工资单等证据，以备不时之需。
寻求法律援助：
- 若双方无法达成一致，且用人单位存在违法行为（如单方面降低工资待遇、违法解除劳动合同等），劳动者可以向当地劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁，以维护自己的合法权益。
总结：针对您提出的问题，工资的计算方式需根据具体情况来确定。若劳动者拒绝去外地支援且继续在原岗位工作，其工资应按照原合同约定的标准支付。若双方无法就新的工作安排达成一致，且用人单位存在违法行为，劳动者可以通过法律途径来维护自己的权益。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。