公司无缘无故让员工待岗，员工可以拒绝，并有权要求公司恢复原岗位或支付经济补偿。具体分析如下：

一. 公司无缘无故让员工待岗的法律分析

1. 待岗行为的性质：公司无缘无故让员工待岗，若未经员工同意，可能构成对劳动合同的违约，因为劳动合同中通常约定了员工的工作岗位和职责。
2. 员工的权利：员工有权拒绝无理由的待岗安排，并可以通过法律途径维权，要求公司恢复原岗位或支付相应的经济补偿。

二. 经济补偿的计算与主张

1. 经济补偿的依据：若待岗导致员工权益受损，如薪资待遇降低、工作环境恶化等，员工可依据《中华人民共和国劳动合同法》的相关规定，要求公司支付经济补偿。
2. 经济补偿的计算：经济补偿的金额通常依据员工实际损失、公司过错程度等因素确定。具体计算方式可参照《中华人民共和国劳动合同法》第四十七条的规定，即经济补偿按劳动者在本单位工作的年限，每满一年支付一个月工资的标准向劳动者支付。六个月以上不满一年的，按一年计算；不满六个月的，向劳动者支付半个月工资的经济补偿。
3. 主张经济补偿的途径：员工应保留好相关证据，如待岗通知、薪资单等，以便在必要时向劳动争议仲裁委员会提起仲裁申请，维护自己的合法权益。

三. 法律建议

1. 保留证据：员工在遭遇无理由待岗时，应首先保留好所有与待岗相关的证据，以便后续维权。
2. 及时维权：员工应尽快通过法律途径维权，避免权益受到进一步损害。
3. 咨询专业意见：如有需要，员工可以寻求专业律师的帮助，以获取更具体的法律建议和支持。

综上所述，公司无缘无故让员工待岗是违法的，员工可以拒绝并要求公司恢复原岗位或支付经济补偿。在维权过程中，员工应保留好相关证据，并及时通过法律途径维权。如有进一步需要，您可以继续咨询我。