结论前置：公司为了辞退员工只让上班不让干活，这种行为可能构成违法变更劳动合同或违法解除劳动合同。员工可以依法要求公司恢复工作安排或支付赔偿金，并可通过劳动仲裁等途径维护自身权益。

详细分析：

1. 公司行为的法律性质：

   • 公司若无正当理由单方面停止员工的工作安排，属于变更劳动合同的行为，需与员工协商一致。若未协商一致，公司强行要求员工只上班不让干活，可能构成违法变更劳动合同。
   • 若公司是以此方式迫使员工自行离职，从而规避支付经济补偿或赔偿的责任，那么这种行为可能构成违法解除劳动合同。

2. 员工的法律权益：

   • 面对公司的不合理安排，员工有权要求公司恢复正常的工作安排，或按照法律规定支付赔偿金。
   • 若公司拒绝恢复工作安排或支付赔偿金，员工可以向劳动争议仲裁机构申请仲裁，要求裁决恢复劳动关系、支付赔偿金等。

3. 具体应对措施：

   • 收集证据：员工应首先收集与公司劳动关系及工作情况相关的证据，如劳动合同、工资条、工作证、考勤记录等。同时，保留公司不让干活的通知、邮件、聊天记录等证据。
   • 判断辞退是否合法：根据收集到的证据，判断公司的辞退行为是否合法。若属违法辞退，员工可主张继续履行劳动合同或要求公司支付赔偿金。
   • 撰写仲裁申请书：若决定申请仲裁，员工应撰写详细的仲裁申请书，明确仲裁请求、事实与理由，并附上相关证据材料。
   • 参与仲裁程序：在仲裁过程中，员工应如实陈述事实，积极举证，维护自身合法权益。若对仲裁结果不服，还可在规定时间内向人民法院提起诉讼。

4. 可能的法律后果：

   • 若公司被认定为违法变更劳动合同或违法解除劳动合同，可能需要支付员工赔偿金，赔偿金标准为经济补偿标准的二倍。经济补偿按员工在公司工作的年限，每满一年支付一个月工资的标准向员工支付。
   • 同时，公司还可能面临劳动行政部门的处罚，如责令改正、罚款等。

总结：面对公司为了辞退员工只让上班不让干活的情况，员工应明确自己的法律权益，积极收集证据，并通过劳动仲裁等途径维护自身权益。在整个过程中，保持冷静和理智，依法行事是至关重要的。