在劳动仲裁期间，您确实有权要求单位补缴社保，但具体操作需要遵循一定的流程和规定。以下是对您问题的详细解答：

一、确认劳动仲裁的受理与裁决

首先，您需要确保您的劳动仲裁申请已经被受理，并且正在等待裁决或者已经获得裁决。劳动仲裁是解决劳动争议的一种法定程序，如果单位未按规定为您缴纳社保，您完全有权通过劳动仲裁来维护自己的合法权益。

二、了解社保补缴的相关规定

社保补缴是指单位或个人在社保缴费过程中出现漏缴、少缴或未缴等情况时，按照相关规定进行补缴的行为。在劳动仲裁期间，如果裁决结果要求单位为您补缴社保，那么单位就需要按照裁决来履行补缴义务。

三、向社保局提出补缴申请

在劳动仲裁裁决生效后（即单位未在规定时间内提起诉讼，裁决书生效），您可以携带相关材料，如劳动仲裁裁决书、个人身份证明、劳动合同等，前往当地社保局提出补缴申请。社保局会审核您的申请材料，并核算应补缴的社保费用和期限。

四、跟进补缴进度与结果

提交补缴申请后，您需要密切关注社保局的审核进度和补缴结果。社保局完成审核后，会向单位发出《社会保险费限期补缴通知》。单位应在规定期限内完成补缴，并与您确认补缴情况。如果单位拒不补缴，社保局将依法追缴并可加收滞纳金或进行行政处罚。同时，您也可以向人民法院申请强制执行仲裁裁决。

五、注意事项

1. 地域差异：不同地区的社保补缴政策和流程可能存在差异，建议操作前咨询当地社保局或专业律师以获取准确信息。
2. 材料准备：在提出补缴申请前，请务必准备好所有相关材料，并确保材料的真实性和完整性。
3. 及时跟进：在提交申请后，请定期跟进补缴进度和结果，确保自己的权益得到及时保障。

综上所述，劳动仲裁期间您可以向社保局要求单位补缴社保，但需要遵循一定的流程和规定。希望以上解答能对您有所帮助。