结论：以欠自己工资为由，帮老板和公司要钱，这一行为是否违法，需根据具体情况来判断。一般来说，如果行为合法合规，不构成违法；但如果采取非法手段，则可能违法。
分析说明：
合法合规的情况：
- 如果你作为员工，确实被公司拖欠了工资，并且你有合法的证据（如劳动合同、工资条、考勤记录等）来证明这一点，那么你有权通过合法途径来追讨自己的工资。
- 在这个过程中，如果你帮助老板或公司（这里可能是指协助公司处理工资发放问题，或者是在法律框架内代表自己与公司协商）来理清工资发放的情况，或者是在法律允许的范围内协助公司进行工资追讨（虽然这种情况较为少见，因为通常是公司欠员工工资，而非员工欠公司钱），这些行为都是合法合规的，不构成违法。
非法手段的情况：
- 如果你以欠自己工资为由，采取非法手段来帮老板或公司要钱，比如威胁、恐吓、暴力、非法拘禁等，这些行为都是违法的，可能会构成犯罪，如敲诈勒索罪、非法拘禁罪等。
- 另外，如果你虚构自己被欠工资的事实，或者夸大欠薪的金额，以此来骗取公司或老板的钱财，这也可能构成诈骗罪。
法律建议：
- 如果你确实被公司拖欠了工资，建议你首先与公司进行协商，要求公司尽快支付工资。
- 如果协商无果，你可以向当地的劳动监察部门投诉，或者申请劳动仲裁来维护自己的合法权益。
- 在整个过程中，一定要保持冷静和理性，不要采取非法手段来追讨工资，以免给自己带来不必要的法律麻烦。
后续行动指南：
- 收集并保存好所有与欠薪相关的证据，如劳动合同、工资条、考勤记录、与公司的沟通记录等。
- 了解当地的劳动法律法规和劳动仲裁流程，以便在需要时能够及时维护自己的权益。
- 如果有任何疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供专业的法律建议。