结论：公司拖欠工资且未经合法程序降薪的行为，一般是不合法的。下面我将从多个角度为你详细分析。
一、拖欠工资的合法性分析
根据《中华人民共和国劳动法》第五十条的规定，工资应当以货币形式按月支付给劳动者本人，不得克扣或者无故拖欠劳动者的工资。这意味着，公司必须按时足额支付你的工资，否则就构成了拖欠工资的行为，这是违法的。
二、降薪的合法性分析
未经协商一致的降薪：
- 根据《中华人民共和国劳动合同法》第三十五条的规定，用人单位与劳动者协商一致，可以变更劳动合同约定的内容，包括工资。如果公司未经你同意，单方面降低你的工资，这是违法的。
合法降薪的情形：
- 当然，也存在一些合法降薪的情形。比如，因劳动者不能胜任工作，用人单位可以调整其工作岗位，并相应调整其工资。但这种情况下，用人单位需要承担举证责任，证明劳动者确实不能胜任工作，并且调整工作岗位和工资是合理的。
- 另外，如果劳动合同中有明确的约定，如“公司有权根据经营状况调整员工工资”，并且这种调整是合理且非歧视性的，那么也可能被视为合法。但这样的条款需要非常谨慎地制定，并且必须符合法律法规的规定。
三、你的权益保护
与公司协商：
- 首先，你可以尝试与公司进行协商，要求公司按时足额支付工资，并恢复原来的工资水平。
向劳动监察部门投诉：
- 如果协商无果，你可以向当地的劳动监察部门投诉，要求劳动监察部门介入调查，并责令公司改正违法行为。
申请劳动仲裁：
- 你还可以向劳动争议仲裁委员会申请劳动仲裁，要求公司支付拖欠的工资，并赔偿因降薪给你造成的损失。
提起诉讼：
- 如果对劳动仲裁结果不满意，你还可以向法院提起诉讼，通过司法途径维护自己的合法权益。
四、建议与提醒
- 在处理这类问题时，建议你保留好相关的证据，如工资条、劳动合同、降薪通知等，以便在需要时提供证明。
- 同时，也要注意及时与公司沟通，表达自己的诉求和意见，避免问题进一步恶化。
如果你还有其他关于劳动工伤（工资福利）方面的问题，或者需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。我会根据你的具体情况，为你提供专业的法律建议和帮助。