结论：干了6、7年还降工资是否合法，这并非一个简单的是非问题，而是需要结合具体情况和相关法律法规来综合判断。以下我将从多个角度为您详细分析。

1. 劳动合同约定：

   • 如果您与用人单位在劳动合同中明确约定了工资调整的条件和程序，且此次降薪符合合同中的约定，那么用人单位的降薪行为可能是合法的。
   • 法律依据：根据《劳动合同法》的相关规定，劳动合同是劳动者与用人单位确立劳动关系、明确双方权利和义务的协议。双方应当按照劳动合同的约定，全面履行各自的义务。

2. 用人单位规章制度：

   • 如果用人单位的规章制度中规定了工资调整的相关条款，且这些条款不违反法律法规的强制性规定，同时您也知晓并同意这些条款，那么用人单位依据规章制度进行降薪也可能是合法的。
   • 注意点：规章制度必须经过民主程序制定，且已向劳动者公示或告知，否则可能不具有法律效力。

3. 法定降薪情形：

   • 在某些特定情况下，如劳动者不能胜任工作，经过培训或者调整工作岗位，仍不能胜任工作的，用人单位可以按照劳动合同的约定或者国家规定降低其工资。
   • 法律依据：根据《劳动合同法》第四十条的规定，劳动者不能胜任工作，经过培训或者调整工作岗位，仍不能胜任工作的，用人单位提前三十日以书面形式通知劳动者本人或者额外支付劳动者一个月工资后，可以解除劳动合同。但在此之前，用人单位有权根据劳动合同或规章制度调整劳动者的工资。

4. 非法降薪情形：

   • 如果用人单位无正当理由单方面降低您的工资，且不符合上述合法降薪的情形，那么这种行为就是违法的。
   • 法律后果：根据《劳动合同法》的相关规定，用人单位未及时足额支付劳动报酬的，劳动者可以解除劳动合同，并要求用人单位支付经济补偿金。同时，劳动者还可以向劳动行政部门投诉，要求用人单位支付拖欠的工资和加付赔偿金。

建议：

• 如果您对降薪行为有异议，首先应当与用人单位进行沟通，了解降薪的具体原因和依据。
• 如果沟通无果，您可以向当地的劳动行政部门投诉，或者申请劳动仲裁来维护自己的合法权益。
• 在整个过程中，建议您保留好相关的证据，如劳动合同、工资条、降薪通知等，以便在需要时提供证明。

额外提醒：

• 工资调整是一个复杂且敏感的问题，涉及到劳动者的切身利益。因此，在签订劳动合同时，您应当仔细阅读合同条款，特别是关于工资调整的部分，确保自己的权益得到充分保障。
• 如果您对劳动合同或用人单位的规章制度有任何疑问或不解之处，欢迎随时向我咨询，我会为您提供专业的法律意见和帮助。