法定加班3倍工时的情况下，每日加班时长一般不可以超过3小时，因此，在考虑正常8小时工作制的基础上，每日总工作时长（含加班）通常不应超过11小时，但这并不意味着“法定加班3倍工时可以超过8个小时”这一表述本身在强调突破8小时常规工作制是合理的，而是说在特定加班情形下总时长有限制。以下从不同角度为你详细分析：
法律规定角度
根据《中华人民共和国劳动法》第四十一条规定，用人单位由于生产经营需要，经与工会和劳动者协商后可以延长工作时间，一般每日不得超过一小时；因特殊原因需要延长工作时间的，在保障劳动者身体健康的条件下延长工作时间每日不得超过三小时，但是每月不得超过三十六小时。这里明确规定了每日加班的最长时限，即使是在支付3倍工资的法定加班情形下（如法定节假日加班），每日加班时长也不得超过3小时。所以，从每日工作总时长来看，在8小时正常工作制基础上，加上最多3小时的加班，总时长不应超过11小时，而不是说可以单纯以突破8小时常规工作制为理解去无限制加班。
加班工资计算与加班时长关系角度
法定节假日安排劳动者工作的，支付不低于工资的百分之三百的工资报酬。但这并不意味着可以随意延长加班时长。加班工资的计算是基于实际加班时长和法定标准来确定的。例如，若劳动者在法定节假日当天工作了2小时，那么用人单位应按照这2小时来支付3倍工资，而不是可以因为支付3倍工资就要求劳动者工作更长时间甚至突破每日加班时长限制。计算公式为：法定节假日加班工资 = 月工资基数÷21.75÷8×加班小时数×300% 。从这个公式也可以看出，加班工资的计算与加班小时数直接相关，但加班小时数要受法律规定的限制。
劳动者健康与权益保护角度
法律对加班时长进行限制，主要是为了保护劳动者的身体健康和合法权益。长时间过度加班会导致劳动者身体疲劳、精神压力增大，影响其生活质量和身体健康。即使用人单位支付了高额的加班工资，也不能以牺牲劳动者健康为代价来无限制地要求加班。所以，从保护劳动者权益的角度出发，法定加班3倍工时也不应超过法律规定的每日最长加班时长限制。
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