申请在职仲裁（即劳动仲裁期间）是否影响上班，需根据具体情况综合判断。以下是对此问题的详细分析：
需要继续上班的情形
劳动关系未解除且工作可继续：
- 如果您提出的仲裁诉求并不涉及解除劳动关系，或者虽然提出了但尚未得到仲裁机构支持，同时双方的劳动合同仍然有效，且工作环境和条件允许您继续履行工作职责，那么您在仲裁期间通常需要继续上班。
- 举例：若您因公司拖欠加班费而申请劳动仲裁，但未要求解除劳动合同，此时您应继续按照公司的正常考勤制度上班，以避免因旷工而被处理。
仲裁诉求不涉及停工：
- 当您的仲裁诉求仅涉及薪资、福利、加班费等经济争议，而不涉及停工或解除劳动关系时，您也应继续上班，以维持正常的劳动关系和工作秩序。
用人单位未明确要求停止工作：
- 若用人单位没有以书面通知等明确方式要求您停止工作，等待劳动仲裁结果，您应继续履行劳动义务，正常出勤工作。
不需要继续上班的情形
劳动关系已解除：
- 如果您在申请仲裁时已经与用人单位解除了劳动关系，无论是因用人单位的严重违法行为还是双方协商一致，您都无需再继续上班。
- 举例：若用人单位未按时支付工资，您依据《劳动合同法》相关规定书面通知用人单位解除劳动合同，并在仲裁申请中明确提出解除劳动关系的主张，此时您无需再上班。
工作环境受严重影响或无法进入工作场所：
- 当用人单位与您发生激烈冲突，导致工作环境受到严重影响，或者用人单位明确表示不让您继续上班，甚至以实际行动阻止您进入工作场所时，您客观上无法继续上班，一般也不需要承担未上班的责任。但需保留好相关证据，如用人单位的通知、现场照片或视频等。
达成不上班约定：
- 在仲裁期间，如果您与用人单位达成一致，明确约定您无需继续上班，并且该约定最好以书面形式确定，以避免后续纠纷，那么您可以不再到岗工作。
注意事项
- 保留证据：无论您是否继续上班，都应妥善保留相关证据，如劳动合同、工资条、考勤记录、用人单位的通知等，以备劳动仲裁之需。
- 遵守规章制度：如果您选择继续上班，应遵守用人单位的规章制度，确保自己的行为符合劳动纪律的要求，避免因旷工或违反规章制度而受到处理。
- 关注仲裁进展：在劳动仲裁期间，您应密切关注仲裁的进展和结果，以便及时采取相应的应对措施。如果认为用人单位可能会对其采取不利措施，应提前收集好相关证据。
法律后果
- 如果您在劳动仲裁期间无故旷工，可能会受到公司规章制度的处理，这不仅影响个人声誉和职业发展，还可能对仲裁结果产生不利影响。例如，如果仲裁请求涉及经济补偿或赔偿，旷工行为可能成为用人单位抗辩的理由之一。
综上所述，申请在职仲裁期间是否需要上班取决于劳动关系的存续情况、仲裁请求的具体内容以及用人单位的安排。建议您在决定是否继续上班前，仔细评估自己的仲裁诉求、劳动关系状态以及实际工作条件，并咨询专业律师（即我本人）的意见，以做出最符合自己利益的决策。