结论：针对您在个人厂子里干活胳膊骨折，出院后厂里不给生活费和康复治疗费的情况，您有权要求厂里承担相应的费用，若厂里拒绝，您可以通过法律途径维护自己的权益。以下从多个角度为您详细分析：

一、法律责任角度

1. 工伤认定与赔偿：

   • 根据《工伤保险条例》的相关规定，您在工作时间和工作场所内，因工作原因受到事故伤害，应当被认定为工伤。一旦认定为工伤，您就有权享受工伤保险待遇，包括医疗费、康复费、停工留薪期工资等。
   • 若厂里未为您投缴工伤保险，根据《工伤保险条例》第六十二条的规定，所有工伤保险待遇均应由厂里承担。

2. 生活费与康复治疗费的承担：

   • 生活费：在停工留薪期内，您的原工资福利待遇不变，由厂里按月支付。这包括您因工伤无法工作期间的基本生活费用。
   • 康复治疗费：根据《工伤保险条例》第三十条，治疗工伤所需费用符合工伤保险诊疗项目目录、工伤保险药品目录、工伤保险住院服务标准的，从工伤保险基金支付。若厂里未投缴工伤保险，则这些费用应由厂里承担。

二、实际操作角度

1. 与厂里协商：

   • 首先，您可以尝试与厂里进行协商，明确告知厂里您的工伤情况以及应享受的待遇，要求厂里支付生活费和康复治疗费。

2. 申请工伤认定：

   • 若协商无果，您应尽快向当地社会保险行政部门申请工伤认定。工伤认定是享受工伤保险待遇的前提和基础。

3. 劳动仲裁或诉讼：

   • 在获得工伤认定后，若厂里仍拒绝支付相关费用，您可以向劳动争议仲裁委员会申请仲裁，要求厂里支付停工留薪期工资、康复治疗费等。
   • 若对仲裁结果不满，您还可以向人民法院提起诉讼，通过法律途径维护自己的权益。

三、注意事项

1. 保留证据：

   • 在整个过程中，您应保留好所有与工伤相关的证据，如医疗记录、费用单据、工伤认定决定书等。这些证据将在后续的协商、仲裁或诉讼中起到关键作用。

2. 及时行动：

   • 工伤认定和赔偿都有一定的时限要求，您应及时行动，避免错过申请工伤认定或提起仲裁、诉讼的时机。

3. 寻求专业帮助：

   • 若您对法律程序不熟悉或感到困惑，可以寻求专业律师的帮助。作为专注于劳动纠纷、劳动合同领域的律师，我可以为您提供专业的法律咨询和代理服务。

最后建议：面对厂里的拒绝支付，您不要慌张或放弃。通过法律途径维护自己的权益是合法且有效的。若您有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。