犯罪后，一般情况下公安机关必须在规定时间内通知家属，但在特定情形下可以不通知。不过，这些不通知的情形都是法定的，犯罪嫌疑人无法通过自身行为来改变或规避通知家属的义务。具体来说：
一、法定不通知家属的情形
无法通知的情形：
- 犯罪嫌疑人身份不明或无法联系：如果犯罪嫌疑人拒不提供真实姓名、住址等个人信息，或者公安机关通过现有线索无法查证其身份，以及没有家属联系方式或提供的联系方式无法取得联系，则无法通知其家属。例如，流窜作案的犯罪嫌疑人被抓获时无任何身份证明，且拒绝透露个人信息。
- 没有家属：经调查核实，犯罪嫌疑人确实不存在可以联系的家属，如孤儿且无其他亲属关系。
- 因自然灾害等不可抗力导致无法通知：如遇地震、洪水等自然灾害，导致通讯中断、交通瘫痪等客观情况，使得公安机关无法及时通知犯罪嫌疑人的家属。
有碍侦查的情形：
- 可能毁灭、伪造证据，干扰证人作证或者串供：如果通知家属可能会导致犯罪嫌疑人的家属与其他相关人员相互串通，毁灭、伪造证据，或者干扰证人正常作证，影响案件的侦查工作。例如，在贪污贿赂、毒品犯罪等案件中，家属可能会帮助转移、隐匿财产或与同案犯串供。
- 同案犯相关风险：同案的犯罪嫌疑人可能逃跑、隐匿、毁弃或者伪造证据，通知家属可能会妨碍侦查工作的进行。
- 涉嫌严重犯罪：涉嫌危害国家安全犯罪、恐怖活动犯罪等严重犯罪，通知家属可能会有碍侦查。此类犯罪性质严重，通知家属可能会引发更多不可预测的风险。
二、不通知家属的法律依据与限制
- 根据《中华人民共和国刑事诉讼法》第八十五条的规定，除无法通知或者涉嫌危害国家安全犯罪、恐怖活动犯罪通知可能有碍侦查的情形以外，公安机关拘留人后应当在拘留后二十四小时以内通知被拘留人的家属。有碍侦查的情形消失以后，应当立即通知被拘留人的家属。
- 对于行政拘留，根据《中华人民共和国治安管理处罚法》第九十七条，公安机关在决定给予行政拘留处罚时，也应当及时通知被处罚人的家属。
三、对犯罪嫌疑人的建议
- 理解法律规定：犯罪嫌疑人应理解，不通知家属的情形是法定的，且必须严格符合法律法规的规定。公安机关在执行拘留时，会依法判断是否需要通知家属。
- 配合侦查工作：如果犯罪嫌疑人希望案件能够得到公正、迅速的处理，应积极配合公安机关的侦查工作，如实供述自己的罪行，避免采取任何可能妨碍侦查的行为。
- 寻求法律帮助：如果犯罪嫌疑人对拘留或通知家属的程序有疑问或担忧，可以向我咨询，我会根据具体情况提供专业的法律意见和帮助。
总结来说，犯罪后无法通过自身行为来避免通知家属，因为不通知家属的情形是法定的，且必须严格符合法律法规的规定。犯罪嫌疑人应理解并配合公安机关的侦查工作，如有任何疑问或担忧，可以直接向我咨询。