结论：若您不同意公司从二班倒改为三班倒的工作安排，您有权拒绝按照三班倒的时间上班，但具体处理方式需结合实际情况，以下从不同角度为您详细分析。
一、从劳动合同变更的角度分析
劳动合同的稳定性：
- 根据《中华人民共和国劳动合同法》的相关规定，劳动合同一旦签订，即具有法律约束力，双方应当按照约定履行。工作班次作为劳动合同的重要内容之一，其变更需要双方协商一致。
公司变更班次的合法性：
- 如果公司未经您同意，单方面将二班倒改为三班倒，这属于对劳动合同内容的变更。根据法律规定，公司应当与您协商一致，并签订书面变更协议。若公司未履行此程序，您有权拒绝新的工作安排。
二、从您个人权益的角度分析
拒绝不合理工作安排：
- 您有权拒绝公司不合理的工作安排，包括未经协商一致的班次变更。如果公司因此对您进行处罚或解雇，您可以通过法律途径维护自己的权益。
保留证据：
- 在此过程中，建议您保留好与公司的沟通记录、劳动合同、工作安排通知等相关证据，以备不时之需。
三、从实际操作的角度分析
与公司沟通：
- 首先，您可以尝试与公司进行沟通，表达您对班次变更的异议，并寻求双方都能接受的解决方案。例如，您可以提出保持原有的二班倒制度，或者在公司需要三班倒时，通过加班等方式来满足生产需求。
寻求劳动仲裁或诉讼：
- 如果沟通无果，且公司坚持变更班次并对您造成不利影响，您可以向当地劳动仲裁机构申请仲裁，或者向人民法院提起诉讼，要求公司恢复原有的工作班次或赔偿因此造成的损失。
四、可能面临的法律后果
若公司违法变更班次：
- 如果公司未经您同意单方面变更班次，且您因此拒绝上班，公司若以此为由解雇您，可能构成违法解除劳动合同。根据《劳动合同法》的规定，您有权要求公司支付赔偿金。
若您擅自离职：
- 另一方面，如果您未经与公司协商一致，擅自按照三班倒的时间上班后又离职，可能被视为违反劳动合同约定。在此情况下，公司可能要求您承担违约责任或赔偿损失。因此，建议您在采取任何行动前，先与公司进行充分沟通并保留好相关证据。
建议：面对公司班次变更的情况，您应首先与公司进行沟通协商，表达自己的异议和诉求。如果沟通无果，您可以考虑通过法律途径来维护自己的权益。在此过程中，务必保留好相关证据，以便在需要时提供证明。如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。