面对在工厂上班时被老板辱骂甚至想动手打人的情况，你可以通过以下方式维护自身权益：

1. 确保人身安全，及时躲避与报警
   若老板有动手倾向，第一时间远离冲突现场，避免受到实际伤害。若已发生肢体冲突或对方持续威胁，立即拨打110报警，要求警方到场处理。警方介入后，会记录现场情况、询问双方及目击者，并出具《接处警工作记录》或《受案回执》，这些材料是后续维权的重要证据。

2. 收集证据，固定侵权事实

   • 录音/录像：若老板的辱骂或威胁行为发生在公开场合（如车间、办公室），可用手机录音或录像记录过程（需确保不侵犯他人隐私）。
     
   • 证人证言：寻找在场同事作为证人，请其出具书面证言或配合警方调查，证明老板的言行。
     
   • 医疗记录：若因冲突受伤，及时就医并保留病历、诊断证明、医疗费票据等，证明伤害与老板行为的因果关系。
     
   • 书面记录：详细记录事件发生的时间、地点、经过、在场人员等信息，并签字按手印，作为辅助证据。

3. 向劳动监察部门投诉
   老板的辱骂、威胁行为可能违反《劳动合同法》中关于“用人单位不得侮辱、体罚劳动者”的规定，以及《治安管理处罚法》中关于“威胁他人人身安全”的规定。你可向当地劳动监察大队投诉（电话：12333），要求对老板的违法行为进行查处，并责令其改正。劳动监察部门会调查核实，若情况属实，可能对用人单位处以罚款或责令赔偿。

4. 申请劳动仲裁，主张权益
   若老板的行为已导致你无法继续工作（如被解雇、被迫离职），或造成精神损害，可向劳动争议仲裁委员会申请仲裁，主张以下权益：

   • 违法解除劳动合同的赔偿金（若被解雇）；
     
   • 未签劳动合同的双倍工资差额（若未签合同）；
     
   • 精神损害抚慰金（需证明老板行为造成严重精神损害，如抑郁、焦虑等，需医疗证明）。
     注：精神损害赔偿在劳动仲裁中较难支持，但可同步通过民事诉讼主张。

5. 提起民事诉讼，追究侵权责任
   若老板的行为构成侮辱、诽谤或故意伤害（需达到轻微伤以上），可向法院提起民事诉讼，要求其承担侵权责任，包括：

   • 停止侵害、赔礼道歉；
     
   • 赔偿医疗费、误工费、精神损害抚慰金等。
     需注意：民事诉讼需自行承担举证责任，证据充分是胜诉关键。

6. 向工会或上级单位求助
   若工厂有工会，可向工会反映情况，要求工会介入协调，保护劳动者权益。若工厂属于集团公司或上级单位管辖，也可向其投诉，施加内部压力。

温馨提示：

• 面对冲突时保持冷静，避免激化矛盾，优先确保人身安全。
  
• 维权过程中注意保留所有证据原件，避免丢失或损毁。
  
• 若对法律程序不熟悉，可随时向我咨询，我会为你提供详细指导。