针对公司只降薪不辞退的情况，你可以采取以下措施来维护自己的合法权益：

1. 与公司协商：

   • 沟通了解原因：首先，建议与公司的人力资源部门或直接上级进行沟通，了解降薪的具体原因。这有助于你判断公司的行为是否合理，以及是否有协商的空间。
   • 表达自身立场：在沟通过程中，明确表达你对降薪的异议，以及降薪对你生活和工作的影响。尝试与公司协商，看是否能找到双方都能接受的解决方案，如恢复原薪、部分恢复或提供其他补偿等。
   • 达成书面协议：如果协商成功，务必要求公司出具书面协议，明确降薪的期限、条件以及后续恢复薪资的计划等，以便在出现争议时有据可依。

2. 向劳动监察机构投诉：

   • 准备相关证据：如果与公司协商无果，你可以向当地的劳动监察机构投诉。在投诉前，请准备好相关证据，如劳动合同、工资条、降薪通知、与公司沟通的记录等，以证明劳动关系的存在和降薪的事实。
   • 提交投诉并等待处理：将准备好的证据和投诉材料提交给劳动监察机构，并等待其调查和处理。劳动监察机构将会对投诉进行调查，并根据调查结果对用人单位进行相应的处理，包括责令支付工资差额、罚款等。

3. 提起劳动仲裁或诉讼：

   • 考虑劳动仲裁：如果劳动监察机构的处理结果仍不能解决问题，你可以向劳动仲裁机构提起劳动仲裁。在仲裁过程中，你需要提供充分的证据来证明公司的降薪行为是违法的，并要求公司支付工资差额、经济补偿等。
   • 提起诉讼作为最后手段：如果对劳动仲裁结果不满意，你还可以向人民法院提起诉讼。在诉讼过程中，你需要准备详细的证据材料，并积极配合法院的调查和审理工作。根据《中华人民共和国劳动法》的相关规定，用人单位无故降低劳动者工资的，由劳动行政部门责令支付劳动者的工资报酬、经济补偿，并可以责令支付赔偿金。

法律背景与建议：

• 法律背景：根据《中华人民共和国劳动法》的相关规定，用人单位应当按照劳动合同约定和国家规定，向劳动者及时足额支付劳动报酬。无故降低劳动者工资属于违法行为，劳动者有权要求用人单位支付工资差额、经济补偿等。
• 建议：在处理此类问题时，建议你保持冷静、理性，并尽可能地收集和保存相关证据。同时，也要注意保护自己的合法权益，避免采取过激的行为或放弃自己的权利。如果公司降薪行为持续存在且无法协商解决，及时寻求法律途径维护自己的权益是明智之举。

可能面临的法律后果：

• 如果公司被认定存在无故降薪的违法行为，可能需要支付你工资差额、经济补偿以及可能的赔偿金。具体金额将根据你的工资水平、工作年限以及公司的违法行为程度等因素来确定。

行动建议：

• 首先尝试与公司协商解决降薪问题；
• 如果协商无果，及时向劳动监察机构投诉并提供相关证据；
• 如果投诉仍无法解决问题，考虑提起劳动仲裁或诉讼来维护自己的权益。

希望以上建议能对你有所帮助。如果你还有其他问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。