降职本身并不直接等同于违法解除劳动合同，但具体是否违法需根据降职的原因、程序以及劳动合同的约定和相关法律法规来判断。以下从几个角度详细分析：

1. 劳动合同的约定：

   • 首先，要查看劳动合同中是否有关于职位调整、降职的明确约定。如果合同中明确规定了降职的条件和程序，且用人单位在降职时遵循了这些约定，那么降职行为通常是合法的。
   • 如果劳动合同中没有相关约定，或者约定不明确，那么用人单位在降职时就需要更加谨慎，确保降职行为不违反法律法规和公平原则。

2. 降职的原因：

   • 如果降职是基于员工的工作表现、能力不足或违反公司规章制度等合理原因，且用人单位能够提供充分的证据支持其降职决定，那么降职行为可能是合法的。
   • 如果降职是出于歧视、报复或其他非法目的，或者用人单位无法提供合理的降职原因和证据，那么降职行为就可能构成违法解除劳动合同（如果降职实质上导致了劳动合同的解除或变更，且未经员工同意）。

3. 降职的程序：

   • 用人单位在降职时应当遵循一定的程序，如提前通知员工、听取员工的意见、进行必要的调查和评估等。如果用人单位未遵循这些程序，或者程序存在瑕疵，那么降职行为就可能被视为违法。
   • 特别是当降职实质上导致了劳动合同的变更或解除时，用人单位必须确保这一变更或解除是合法且经过员工同意的。

4. 相关法律法规：

   • 根据《中华人民共和国劳动合同法》等相关法律法规，用人单位在调整员工职位时应当遵循合法、公平、平等自愿、协商一致的原则。如果用人单位违反这些原则进行降职，就可能构成违法。
   • 如果降职行为导致了员工工资、福利等劳动条件的显著降低，且未经员工同意，那么这一行为也可能被视为违法解除劳动合同的一种形式（即变相解除劳动合同）。

法律建议：

• 如果你认为自己的降职行为不合法，首先应当与用人单位进行沟通协商，要求用人单位提供降职的合理依据和程序说明。
• 如果协商无果，你可以向当地的劳动争议调解委员会或劳动仲裁机构申请调解或仲裁，以维护自己的合法权益。
• 在整个过程中，建议你保留好相关证据，如劳动合同、降职通知、工资单等，以便在需要时提供证明。

可能的法律后果：

• 如果降职行为被认定为违法解除劳动合同，用人单位可能需要承担支付经济补偿金、赔偿金等法律责任。
• 同时，用人单位的违法行为还可能受到劳动行政部门的处罚，如警告、罚款等。

总之，降职是否违法解除劳动合同需要根据具体情况来判断。如果你对此有疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。