核心结论：煤矿外包队工作一天后不想继续，能否解除合作关系并获得相应权益，需根据合同性质、双方约定及实际履行情况综合判断。以下分情况说明：
1. 若未签订书面合同，仅形成事实劳动关系
- 法律依据：根据《劳动合同法》第七条，用人单位自用工之日起即与劳动者建立劳动关系。即使未签合同，您已实际提供劳动，双方存在事实劳动关系。
- 解除方式：您有权随时提出解除劳动关系，但需注意：
- 提前通知：若为试用期（通常不超过6个月），需提前3日通知用人单位；若无试用期，建议提前30日书面通知（但您仅工作1天，实践中可口头沟通）。
- 工资结算：用人单位必须支付您实际工作1天的工资，不得克扣。若拒绝支付，可向当地劳动监察大队投诉或申请劳动仲裁。
- 风险提示：若用人单位以“未提前通知”为由扣减工资，需保留工作证据（如考勤记录、工作证、同事证言等）以维权。
2. 若签订书面合同（如劳务合同、承包合同）
- 合同性质判定：
- 劳务合同：若合同明确约定“按日计酬、随时解除”，您可依据合同条款直接解除，并要求支付当日工资。
- 承包合同：若您以个人或团队名义承包部分工程，需按合同约定履行义务。单方解除可能构成违约，需承担违约金或赔偿损失（如已完成部分工程的费用、用人单位另行招工的成本等）。
- 关键条款审查：检查合同中是否有“试用期”“解除条件”“违约金”等条款。若合同显失公平（如违约金过高），可主张调整或撤销。
- 操作建议：
- 优先与用人单位协商解除，争取免除违约金；
- 若协商无果，评估违约成本后决定是否继续履行或承担责任；
- 保留合同原件、工作记录等证据，以备争议时使用。
3. 特殊情形：用人单位存在违法行为
- 法定解除权：若用人单位存在以下情形，您可立即解除合同并主张赔偿：
- 未提供劳动保护或安全条件（如煤矿未进行安全培训、未配备防护设备）；
- 拖欠工资或强迫劳动；
- 违反法律、行政法规强制性规定。
- 维权途径：向当地应急管理局（煤矿安全监管部门）举报安全隐患，或向劳动仲裁委申请仲裁，主张解除合同并要求支付工资及经济补偿。
行动建议
- 收集证据：保存考勤记录、工资条、工作照片、聊天记录等，证明劳动关系及工作时长。
- 协商沟通：与用人单位友好协商，明确解除意愿及工资结算方式。
- 法律维权：若协商无果，根据上述情形选择投诉、仲裁或诉讼，必要时可联系我进一步分析合同条款及证据链。
温馨提示：煤矿行业属高危领域，若因安全原因离职，务必优先确保人身安全，再通过法律途径解决纠纷。如有具体合同或证据需审查，可直接向我提供细节，我将为您定制解决方案。