结论：针对您在煤矿外包队工作十年，今年55岁被辞退的情况，您可以考虑从以下几个方面来维护自己的权益：确认辞退的合法性、了解经济补偿或赔偿的可能性、以及考虑是否可以申请工伤认定（如果存在工伤情况）。

1. 确认辞退的合法性：

   • 首先，您需要确认煤矿外包队辞退您的理由是否合法。根据《劳动合同法》的相关规定，用人单位在解除劳动合同时，必须遵循法定程序和条件。如果辞退理由不合法或程序不当，您有权要求用人单位继续履行合同或支付赔偿金。
   • 例如，如果用人单位以您年龄过大为由辞退您，这可能构成年龄歧视，除非有明确的法律规定或合同约定允许这样做。在这种情况下，您可以向劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁。

2. 了解经济补偿或赔偿的可能性：

   • 根据《劳动合同法》的规定，用人单位在解除劳动合同时，应当向劳动者支付经济补偿。经济补偿的数额通常根据劳动者在用人单位的工作年限和工资水平来确定。
   • 计算公式：经济补偿金 = 工作年限 × 月工资（月工资是指劳动者在劳动合同解除或者终止前十二个月的平均工资）。
   • 如果用人单位违法解除劳动合同，您还有权要求用人单位支付赔偿金，赔偿金的数额通常是经济补偿金的两倍。
   • 在您的情况下，由于您已经工作了十年，如果辞退合法，您应至少获得十个月工资的经济补偿；如果辞退不合法，您可能获得更高的赔偿。

3. 考虑是否可以申请工伤认定：

   • 如果您在煤矿外包队工作期间遭受了工伤，且尚未进行工伤认定和赔偿，那么您有权在辞退后继续申请工伤认定和赔偿。
   • 工伤认定的程序通常包括提交工伤认定申请、提供相关证据材料、接受劳动保障部门的调查和鉴定等步骤。
   • 如果被认定为工伤，您将有权获得医疗费用、伤残津贴、一次性工伤医疗补助金等赔偿。

建议行动：

• 首先，与煤矿外包队沟通，了解辞退的具体原因和依据，并要求用人单位提供书面的辞退通知。
• 其次，收集并保存好与工作相关的证据材料，如劳动合同、工资单、工作证等，以备后续维权之需。
• 如果认为辞退不合法或存在其他争议，可以向当地的劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁，以维护自己的合法权益。
• 如果存在工伤情况且尚未进行工伤认定和赔偿，应尽快向劳动保障部门提交工伤认定申请。

后续思考：

• 在处理此类劳动纠纷时，了解并熟悉相关法律法规是非常重要的。这有助于您更好地维护自己的权益，避免在维权过程中陷入被动。
• 如果对法律程序或赔偿标准等存在疑问，可以随时向我咨询，我会根据您的具体情况提供更详细的法律建议和指导。