结论前置：饭店若想起诉您，需有合法依据，仅因您上了4天班没办离职就起诉，在法律上较难成立，您无需过度担忧，但需了解相关情况并做好应对准备。以下从不同角度为您详细分析：

1. 从劳动合同角度分析

   • 如果您与饭店签订了书面劳动合同，合同中可能对离职程序有明确约定。但即便如此，您仅工作4天未办离职就离开，通常属于违反合同约定的行为，不过这一般属于违约行为，而非严重的违法犯罪行为。饭店若因此起诉您，可能要求您承担违约责任，比如赔偿因您突然离职给饭店造成的直接经济损失，如重新招聘员工的费用、因您未完成工作导致的业务损失等。但饭店需要提供充分的证据证明这些损失是由您的离职直接导致的，且损失金额需合理。在实际操作中，对于仅工作4天的情况，这类损失往往较难举证和认定，饭店起诉成功的可能性较低。
   • 若您未与饭店签订书面劳动合同，根据《劳动合同法》规定，用人单位自用工之日起即与劳动者建立劳动关系。您工作了4天，与饭店已形成事实劳动关系。此时饭店若想起诉您，同样需要证明您给其造成了实际损失，且该损失与您的离职存在直接因果关系，这在实践中也是比较困难的。

2. 从劳动报酬角度分析

   • 您工作了4天，饭店应当按照约定支付您相应的劳动报酬。如果饭店以您未办离职为由拒绝支付工资，这是违法的。您可以通过向当地劳动监察部门投诉或者申请劳动仲裁的方式，要求饭店支付您应得的工资。在这种情况下，饭店若起诉您，其诉求缺乏合理依据，很难得到法律支持。

3. 应对建议

   • 保留证据：尽量保留与在饭店工作相关的证据，如工作证、考勤记录、工资条（如果有）、与饭店沟通的记录等，这些证据可以在必要时证明您与饭店存在劳动关系以及您的工作情况。
   • 积极沟通：如果饭店表示要起诉您，您可以主动与饭店进行沟通，了解其起诉的具体原因和诉求。如果是关于工资问题，您可以要求饭店按照法律规定支付；如果是其他问题，您可以根据实际情况进行协商解决，尽量避免法律纠纷。
   • 寻求帮助：如果饭店坚持起诉，且您对法律程序和应对方法不太了解，您可以随时向我咨询，我会根据具体情况为您提供专业的法律建议和帮助。

总之，您不必过于惊慌，饭店仅因您上了4天班没办离职就起诉您，在法律上缺乏充分的依据。但您也要重视此事，做好相应的准备和应对措施。