核心前提：您提到“干了一年没有加班怎么赔偿”，推测您可能是在询问在未获得加班工资或未被安排加班的情况下，是否可以主张某种形式的赔偿。以下分情况为您详细分析：

1. 若您未被安排加班，且公司已按劳动合同约定支付正常工资
   根据《劳动法》及《劳动合同法》，用人单位无需因未安排加班而支付赔偿。加班属于劳动者在正常工作时间外的额外劳动，需双方协商一致（除特殊紧急情况外）。若公司未强制或要求您加班，且已足额支付正常工资，则不构成违法，您无法主张赔偿。

2. 若您实际加班但未获得加班工资
   若您存在加班事实（如打卡记录、工作邮件等证据），但公司未支付加班费，则属于违法行为。此时您可主张以下赔偿：

   • 要求支付加班工资：工作日加班按不低于工资的150%支付，休息日加班且未补休的按200%，法定节假日按300%；
     
   • 若公司拒不支付，可向劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁，要求公司补发加班费及可能的经济补偿（如因拖欠工资被迫离职的，可主张N个月工资的经济补偿金）。

3. 若公司以“不加班”为由克扣工资或解除合同
   若公司以您拒绝加班为由扣减工资、降职降薪或解除劳动合同，则属于违法行为。您可主张：

   • 要求补发被克扣的工资；
     
   • 若被违法解除合同，可主张2N个月工资的赔偿金（N为工作年限）；
     
   • 通过劳动仲裁或诉讼维护权益。

建议行动：

• 梳理是否存在加班事实及证据（如考勤记录、工作沟通记录等）；
  
• 核对劳动合同及公司规章制度中关于加班的约定；
  
• 若公司存在违法行为，可先与公司协商，协商不成可向当地劳动监察大队投诉或申请劳动仲裁。
  

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