劳务外包工时数的计算主要依据实际工作时长，并结合合同约定、法律规定及行业惯例进行综合判断。具体计算方式及注意事项如下：

1. 按实际出勤时间计算
   劳务外包中，工时数通常以劳动者实际提供劳动的时间为准。例如：

   • 标准工时制：每日工作不超过8小时，每周不超过40小时，超出部分按加班计算；
   • 综合计算工时制：经劳动行政部门审批后，以周、月、季、年为周期综合计算工时，但平均日/周工作时间不得超过法定标准；
   • 不定时工时制：适用于高管、外勤等岗位，工时数以实际完成工作任务的时间为准，但需确保劳动者休息权。

2. 合同约定优先
   若劳务外包合同中明确约定了工时计算方式（如按项目完成量折算工时、固定工时包干等），且不违反法律强制性规定，则以合同约定为准。但需注意：

   • 合同条款不得排除劳动者合法权益（如加班费、休息权）；
   • 约定模糊时，可能被推定为按实际工时计算。

3. 加班工时的认定
   若劳动者工作时间超出法定标准，需按以下规则计算加班工时：

   • 工作日加班：每日超过8小时部分，按150%工资支付；
   • 休息日加班：未安排补休的，按200%工资支付；
   • 法定节假日加班：按300%工资支付。

4. 特殊情形下的工时计算

   • 停工待料：非劳动者原因导致停工的，用人单位需按合同约定支付工资或生活费；
   • 病假、事假：按实际缺勤时间扣除工时，但需符合法定病假工资支付标准；
   • 年休假、婚丧假：视为正常出勤，工时数不扣除。

建议：

1. 劳务外包中，用人单位与承包方应在合同中明确工时计算规则、加班处理方式及费用结算标准；
   
2. 劳动者需保留考勤记录、工作成果等证据，以备争议时举证；
   
3. 若对工时计算有争议，可向当地劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁。
   

如有具体案例或合同条款需要分析，可直接向我咨询。