结论前置：在职期间，劳动者与用人单位之间因多种情形产生的争议，劳动者均有权申请劳动仲裁以维护自身合法权益。以下是具体可以申请在职仲裁的情形及相关法律解释：

1. 因确认劳动关系发生的争议：

   • 当劳动者与用人单位之间就劳动关系的存在、起始时间或终止时间等问题产生分歧时，例如未签订书面劳动合同但实际存在劳动关系的情况，劳动者可通过劳动仲裁来确认劳动关系。这是后续主张工资、社保等权益的基础。

2. 因订立、履行、变更、解除和终止劳动合同发生的争议：

   • 订立：若用人单位在招聘时的承诺与实际劳动合同内容不符，或者存在欺诈、胁迫等情形导致劳动合同无效或部分无效，劳动者可申请仲裁。
   • 履行：用人单位未按合同约定提供劳动条件（如安全的工作环境、必要的劳动工具等）或支付劳动报酬（如拖延工资发放、支付低于最低工资标准的工资等），劳动者可提起仲裁。
   • 变更：用人单位未经劳动者同意擅自改变工作岗位、地点或薪资等关键条款，劳动者不同意时可申请仲裁。
   • 解除：无论是用人单位无正当理由辞退劳动者，还是劳动者认为用人单位有过错而依法解除合同但遭拒认，均可通过仲裁解决。例如，女职工在孕期、产期、哺乳期被解雇，就属于违法解除，劳动者可申请仲裁。
   • 终止：劳动合同期满后，关于续签或经济补偿的争议，劳动者可申请劳动仲裁。如用人单位未按规定支付经济补偿，劳动者有权要求支付。

3. 因除名、辞退和辞职、离职发生的争议：

   • 涉及用人单位对劳动者的除名决定不合理、辞退原因或程序有异议，以及劳动者辞职时遭遇拒绝办理离职手续或克扣工资等情况，均可申请仲裁。例如，用人单位以劳动者严重违反规章制度为由进行除名，但劳动者认为处理不当，可申请仲裁。

4. 因工作时间、休息休假、社会保险、福利、培训以及劳动保护发生的争议：

   • 工作时间：加班超时未支付加班费，或者用人单位剥夺劳动者的法定休息休假权利，劳动者可申请仲裁。
   • 休息休假：如用人单位未安排劳动者享受年休假、病假等带薪休假，或者休假期间克扣工资，劳动者有权仲裁。
   • 社会保险：用人单位未按规定缴纳社会保险费或缴费基数不符合规定，影响劳动者享受待遇的，劳动者可要求补缴或申请仲裁。
   • 福利：未提供规定的福利待遇，如高温补贴、节日福利等，劳动者可申请仲裁。
   • 培训：因服务期、违约金等培训相关问题产生的争议，如用人单位提供专项培训并约定服务期及违约金，但劳动者违反或服务未达标，双方争议可申请仲裁。
   • 劳动保护：用人单位未提供必要的劳动保护用品或劳动环境不符合安全卫生标准，劳动者可申请仲裁维权。

5. 因劳动报酬、工伤医疗费、经济补偿或者赔偿金等发生的争议：

   • 劳动报酬：拖欠、克扣工资或未支付奖金、提成等，劳动者可申请仲裁要求支付。
   • 工伤医疗费：用人单位拒绝或未足额支付工伤医疗费，劳动者可通过仲裁解决。
   • 经济补偿：解除或终止劳动合同时未支付经济补偿，劳动者有权申请仲裁。
   • 赔偿金：因用人单位违法解除或终止劳动合同需支付赔偿金而未支付的，劳动者可申请仲裁。

6. 法律、法规规定的其他劳动争议：

   • 除上述明确列出的情形外，任何符合法律法规规定的劳动争议，劳动者均有权申请劳动仲裁。

申请劳动仲裁的程序及注意事项：

• 劳动者需准备相关证据材料，包括劳动争议仲裁申诉登记表、申请书、身份证明、被申请人工商注册信息及劳动关系证明材料等，向有管辖权的劳动争议仲裁委员会提出书面申请。
• 注意劳动仲裁的申请时效，确保在规定时间内提出申请。一般来说，劳动争议申请仲裁的时效期间为一年，从当事人知道或者应当知道其权利被侵害之日起计算。
• 在申请仲裁时，劳动者应尽可能提供充分的证据来支持自己的主张，如工资条、考勤记录、劳动合同、工作证等。

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