你可以明确拒绝公司这种不合理的送达方式，并要求公司重新向你当前实际工作地点送达调岗通知书。具体分析如下：

1. 从送达有效性角度：

   • 根据一般的法律原则和实务操作，公司向员工送达调岗通知书等重要文件，应当送达至员工能够实际接收的地址。你本人在外地上班，公司是知道的，却将调岗通知书寄往你老家，这很可能导致你无法及时知晓调岗相关事宜，影响你行使相应的权利，比如对调岗提出异议等。所以，这种送达方式在有效性上是存在问题的，你有权要求公司重新送达至你当前实际工作地点。

2. 从沟通协商角度：

   • 调岗对于员工来说是一件比较重要的事情，涉及到工作内容、工作地点、薪资待遇等可能的变化。公司应该与你进行充分的沟通和协商。将调岗通知书寄往老家这种做法，没有体现出公司与你积极沟通协商的态度。你可以主动与公司联系，表达你对这种送达方式的不满，同时要求公司与你就调岗事宜进行面对面的沟通或者通过其他更便捷、有效的方式进行沟通，比如发送至你常用的电子邮箱等。

3. 回复示例：

   • “公司领导，我已知悉公司寄往我老家的调岗通知书一事。但我目前在外地上班，公司也是知晓这一情况的。将调岗通知书寄往老家导致我无法及时接收和了解相关内容，这种送达方式不合理也不合规。我要求公司重新将调岗通知书送达至我当前实际工作地点（可写明具体地址），以便我能及时知晓并就调岗事宜与公司进行进一步的沟通和协商。”

在处理这件事情的过程中，你要注意保留好相关的证据，比如与公司沟通的记录等，以防后续出现纠纷时能够维护自己的合法权益。如果你在处理过程中遇到其他问题，也可以随时向我咨询。