结论：单位在未经过您本人同意的情况下，将原本综合工时制下的工作安排变更为白班标准工时制，这一行为很可能违反了相关法律法规及劳动合同的约定。

分析如下：

1. 从劳动合同的角度：

   • 劳动合同是双方自愿、平等协商后达成的协议，具有法律约束力。合同中明确约定了您的工作时间制度为综合工时制，这意味着双方已经就工作时间安排达成了共识。
   • 单位未经您同意，单方面变更工作时间制度，属于对劳动合同内容的变更。根据《劳动合同法》的相关规定，变更劳动合同应当遵循平等自愿、协商一致的原则，且应当采用书面形式。因此，单位的行为可能构成违约。

2. 从法律法规的角度：

   • 综合工时制是一种特殊的工作时间制度，它允许在一定周期内（如周、月、季、年）综合计算工作时间，但平均日工作时间和平均周工作时间应与法定标准工作时间基本相同。
   • 如果单位想要变更您的工作时间制度，需要符合法律法规的规定，并经过劳动行政部门的批准。未经批准擅自变更，可能面临行政处罚。
   • 此外，即使单位获得了变更工作时间制度的批准，也需要与您进行协商，并达成一致意见。未经您同意，单位无权单方面变更。

3. 从实际操作的角度：

   • 您可以先与单位进行沟通，了解单位变更工作时间制度的原因和依据，并表达自己的意见和诉求。
   • 如果沟通无果，您可以向当地的劳动监察部门投诉，寻求行政救济。劳动监察部门有权对单位的违法行为进行查处，并保护您的合法权益。
   • 您还可以考虑通过劳动仲裁或诉讼等法律途径来维护自己的权益。在劳动仲裁或诉讼过程中，您需要提供相关证据来证明单位的行为违法，并要求单位承担相应的法律责任。

建议：

• 在与单位沟通时，保持冷静和理性，明确表达自己的立场和诉求。
• 收集并保存好与工作时间制度变更相关的证据，如劳动合同、工作安排通知、沟通记录等。
• 如果需要，可以寻求专业律师的帮助，以便更好地维护自己的权益。

后续行动：

• 如果您决定采取法律途径来维护自己的权益，建议尽快咨询专业律师，了解具体的法律程序和操作步骤。
• 在整个过程中，保持与单位的沟通渠道畅通，以便及时了解单位的动态和态度变化。

如有其他疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。