在合同期内，如果遇到单位未经您同意单方面降工资的情况，这是不合法的，您有权依法维护自己的合法权益。以下是一些详细的建议和步骤，希望能帮助您妥善处理这一问题：
一、了解降薪的合法性与合理性
劳动合同约定：首先，回顾您的劳动合同，看是否有关于工资调整的明确约定。根据《劳动合同法》，变更劳动合同需遵循平等自愿、协商一致的原则，并采用书面形式。如果合同中没有相关约定，或者单位的降薪行为不符合约定条件，那么降薪就是不合法的。
企业经营状况：虽然企业面临经营困难时可能调整工资，但必须经过法定程序，如召开职工代表大会，向员工说明情况，并确保降薪方案合理公平。单位需提供充分证据证明经营困难的事实，否则降薪同样不合法。
二、应对措施与建议
与单位沟通协商：
- 尝试与单位进行面谈或书面沟通，了解降薪的具体原因，表达您对降薪的不满和疑问。
- 要求单位恢复原工资待遇，并保留好沟通记录，如电话录音、短信、微信聊天记录、电子邮件等，作为后续维权的证据。
收集相关证据：
- 收集并保留劳动合同、工资条、工资发放记录、考勤记录等证据，以证明劳动关系、工资待遇及降薪前后的变化情况。
- 这些证据对于后续向劳动监察部门投诉、申请劳动仲裁或提起诉讼至关重要。
向劳动监察部门投诉：
- 如果与单位协商无果，您可以向当地的劳动监察部门投诉，提交相关证据材料，并详细说明投诉事项。
- 劳动监察部门会对单位进行调查核实，如发现单位存在违法行为，会责令其改正并恢复您的工资待遇。
申请劳动仲裁：
- 若劳动监察部门的处理未能解决问题，您可以向劳动争议仲裁委员会申请劳动仲裁。
- 申请时需提交仲裁申请书、相关证据材料等，仲裁委员会会安排开庭审理，并根据事实和法律作出裁决。
提起诉讼：
- 如对仲裁结果不满意，您可以在规定的期限内向人民法院提起诉讼。
- 法院会对案件进行全面审查，并根据事实和法律作出最终判决。判决具有强制执行力，若单位不履行判决，您可申请强制执行。
三、经济补偿与权益
- 如果因单位降薪迫使您解除劳动合同，根据《劳动合同法》规定，您有权要求单位支付经济补偿。
- 经济补偿标准按您在本单位工作年限计算，每满一年支付一个月工资；六个月以上不满一年的按一年计算；不满六个月的支付半个月工资的经济补偿。
四、总结与建议
面对单位单方面降薪的情况，您应首先了解降薪的合法性和合理性，然后与单位进行积极沟通协商。若协商无果，应依法采取向劳动监察部门投诉、申请劳动仲裁或提起诉讼等措施来维护自己的合法权益。在整个过程中，保留好相关证据是维权成功的关键。同时，您也有权要求单位支付因降薪而解除劳动合同的经济补偿。希望这些建议能帮助您妥善处理这一问题。