在合同期内，如果单位未经您同意单方面降低工资，这是不合法的行为。针对这种情况，以下是一些详细且深入的解答和建议：
一、降薪的合法性与合理性分析
劳动合同的约定：
- 根据《劳动合同法》，变更劳动合同（包括工资调整）必须遵循平等自愿、协商一致的原则，并且需要采用书面形式。因此，单位不能单方面随意降低您的工资。
- 如果劳动合同中有明确约定在特定条件下可以调整工资，且单位的降薪行为完全符合该约定条件，那么这种降薪可能具有一定的合法性。但这种情况较为少见，且需要严格的条件限制。
企业经营困难的情况：
- 当企业面临严重经营困难，如严重亏损、资金周转困难等，并经过法定程序（如召开职工代表大会）向员工说明情况，且降薪方案合理公平时，这种降薪可能被视为合理。
- 但单位需要提供充分的证据来证明经营困难的事实，以及降薪方案的合理性和公平性。
二、应对措施与建议
与单位沟通协商：
- 首先，您可以尝试通过面谈或书面函件的方式与单位沟通，了解降薪的具体原因，表达自己对降薪的不满和疑问，并明确要求恢复原工资待遇。
- 在沟通过程中，务必保留好沟通记录，包括电话录音、短信、微信聊天记录、电子邮件等，这些将作为后续维权的证据。
收集相关证据：
- 收集并保留劳动合同、工资条、工资发放记录、考勤记录等证据，这些证据能够证明您的劳动关系、工资待遇以及降薪前后的变化情况。
- 证据的充分性和完整性对于后续向劳动监察部门投诉、申请劳动仲裁或提起诉讼至关重要。
向劳动监察部门投诉：
- 如果与单位协商无果，您可以向当地的劳动监察部门投诉，提交相关证据材料，并详细说明投诉事项。
- 劳动监察部门会对单位进行调查核实，如果发现单位存在违法行为，会责令其改正并恢复您的工资待遇。
申请劳动仲裁：
- 若劳动监察部门的处理未能解决问题，您可以向劳动争议仲裁委员会申请劳动仲裁。
- 申请时需提交仲裁申请书、相关证据材料等，仲裁委员会会安排开庭审理，并根据事实和法律作出裁决。
提起诉讼：
- 如果对仲裁结果不满意，您可以在规定的期限内向人民法院提起诉讼。
- 法院会对案件进行全面审查，并根据事实和法律作出最终判决。判决具有强制执行力，如果单位不履行判决，您可以申请强制执行。
三、经济补偿与权益保障
- 如果因单位降薪迫使您解除劳动合同，根据《劳动合同法》的规定，您有权要求单位支付经济补偿。
- 经济补偿的标准按您在本单位工作的年限计算，每满一年支付一个月工资；六个月以上不满一年的按一年计算；不满六个月的支付半个月工资的经济补偿。
总结：面对单位单方面降薪的情况，您应首先了解降薪的合法性和合理性，然后与单位进行积极沟通协商。如果协商无果，应依法采取向劳动监察部门投诉、申请劳动仲裁或提起诉讼等措施来维护自己的合法权益。在整个过程中，保留好相关证据是维权成功的关键。同时，您也有权要求单位支付因降薪导致的经济补偿。