结论前置：辅警连上四五天不让休息，是否可以起诉或采取其他法律措施，这主要取决于具体的工作安排是否违反了相关法律法规中关于工作时间和休息休假的规定。以下是从不同角度对此问题的详细分析：

1. 法律法规依据：

   • 根据《中华人民共和国劳动法》的相关规定，劳动者每日工作时间不超过八小时、平均每周工作时间不超过四十四小时，且用人单位应当保证劳动者每周至少休息一日。这是劳动者基本的休息休假权利。
   • 对于辅警这一特殊职业，虽然其工作性质可能具有一定的特殊性，但同样应受到劳动法的保护。如果辅警的工作时间安排违反了上述规定，那么这种安排就是违法的。

2. 可能的情况分析：

   • 如果工作安排确实违法：辅警有权向用人单位提出异议，并要求调整工作时间安排。如果用人单位拒绝调整，辅警可以向当地的劳动监察部门投诉，或者通过劳动争议仲裁、诉讼等法律途径来维护自己的合法权益。
   • 如果工作安排未违法但不合理：在某些特殊情况下，如紧急任务、突发事件等，辅警可能需要连续工作较长时间。但这种情况应当是暂时的、偶发的，并且用人单位应当给予相应的补休或加班费。如果用人单位长期安排辅警连续工作而不给予休息或补偿，那么这种安排虽然可能不直接违反劳动法，但显然是不合理的，辅警同样可以提出异议并寻求解决方案。

3. 具体行动建议：

   • 与用人单位沟通：首先，辅警可以尝试与用人单位进行沟通，表达自己对工作时间安排的看法和诉求，寻求双方都能接受的解决方案。
   • 收集证据：如果沟通无果，辅警应当开始收集相关证据，如工作记录、考勤记录、同事证言等，以证明自己的工作时间安排确实存在问题。
   • 寻求法律援助：在收集到足够证据后，辅警可以向当地的劳动监察部门投诉，或者咨询专业律师（如我，贾晓凡律师，专注于债权债务、合同纠纷、刑事辩护、婚姻家庭、劳动纠纷、交通事故领域），了解自己的法律权益和可能的维权途径。

额外提醒：作为劳动者，辅警有权享受法定的休息休假权利。如果用人单位的工作安排侵犯了这一权利，辅警应当勇敢站出来维护自己的合法权益。同时，也建议辅警在日常工作中注意保留相关证据，以便在需要时能够证明自己的权益受到了侵害。

最后，如果您有进一步的法律问题或需要具体的法律帮助，请直接向我咨询，我会根据您的具体情况提供详细的法律建议。