面对不让进厂上班的情况，您首先需要保持冷静，明确自己的权益，并通过合法途径来解决问题。以下是一些详细且有条理的建议，希望能对您有所帮助：

一、了解不让进厂的具体原因

1. 主动沟通：尝试与公司管理层或人力资源部门取得联系，以礼貌和诚恳的态度询问不让进厂的具体原因。这可能涉及公司政策调整、岗位变动、劳动纠纷或是其他特殊情况。
2. 要求书面说明：为了后续维权方便，建议您要求公司给出不让进厂的书面说明，明确原因和依据。

二、保留关键证据

1. 收集相关文件：保存好您的劳动合同、工资单、考勤记录、工作证等所有与工作相关的文件。
2. 记录沟通过程：如果与公司进行了沟通，无论是当面交流、电话沟通还是通过工作沟通软件，都尽量记录下沟通的时间、地点、内容和结果。这些记录在后续维权过程中将起到关键作用。

三、分析公司行为的合法性

1. 合法情况：如果公司因业务调整、设备维修等客观原因临时安排您停工，并依法或按照劳动合同约定支付工资或生活费，那么公司的行为是合理的。您可以与公司协商停工期间的待遇和复工时间。
2. 不合法情况：若公司无正当理由禁止您进入公司工作，未给出合理说明，或以恶意刁难、违法解除劳动关系等不正当手段阻止您上班，则这种行为严重侵害了您的劳动权益。

四、采取有效维权措施

1. 与公司协商解决：在确认公司行为不合法后，您可以主动与公司管理层进行协商，明确指出公司行为的违法之处，并要求恢复工作或支付相应工资。协商过程中应保持冷静理性，争取通过友好方式解决问题，并将协商结果形成书面协议双方签字确认。
2. 向劳动监察部门投诉：若协商无果，您可以向当地劳动监察部门提出投诉。投诉时需准备好劳动合同、工资单、工作证及与公司沟通记录等相关证据材料。劳动监察部门将对投诉进行调查核实，并依法对公司违法行为进行处理。
3. 申请劳动仲裁：如劳动监察部门的处理未能满足您的诉求，或您认为直接申请仲裁更为合适，可向当地劳动争议仲裁委员会提起仲裁申请。仲裁申请书需详细写明双方当事人信息、仲裁请求、事实理由及证据来源等。仲裁委员会受理后将安排开庭审理，您需按时参加并陈述事实与理由，提供相关证据支持自己的主张。
4. 寻求法律援助与提起诉讼：若您符合法律援助条件（如经济困难等），可向当地法律援助机构申请援助。同时，如对仲裁结果不满意，您还可在规定时间内向人民法院提起诉讼以维护自身权益。

五、其他建议

1. 关注公司动态：在处理纠纷的同时，了解公司的经营状况、人事变动等信息，以便更好地应对当前情况。
2. 寻找新机会：为了降低失业风险，您也可以开始寻找新的工作机会。
3. 避免过激行为：在整个过程中，务必保持冷静和理性，避免采取过激行为或发表不当言论。过激行为不仅无助于问题的解决，还可能给自己带来不必要的麻烦。

希望以上建议能对您有所帮助。面对不让进厂上班的情况，请保持冷静和理智，通过合法途径来维护自己的权益。如有需要，寻求专业律师的帮助将为您提供更加有力的法律支持和保障。