针对您提出的“厂里不让干怎么办”的问题，这通常涉及到劳动关系的解除或变更，以及相应的权益保障。以下是我为您提供的详细解答：
一、了解不让干的原因
首先，您需要明确厂里不让您继续工作的具体原因。这可能是因为公司经营状况、岗位调整、个人表现等多种因素导致的。了解原因后，您可以更有针对性地采取措施。
二、与公司沟通协商
- 主动沟通：建议您首先与公司的人力资源部门或直接上级进行沟通，了解不让您继续工作的具体原因，并表达您的意愿和诉求。
- 协商解决方案：在沟通的基础上，您可以尝试与公司协商解决方案，如调整岗位、提供培训、改善工作环境等，以继续留在公司工作。
三、了解劳动法律法规
如果沟通协商无果，您需要了解相关的劳动法律法规，以维护自己的合法权益。
- 劳动合同解除：根据《中华人民共和国劳动合同法》的规定，劳动者和用人单位均有权解除劳动合同。如果您希望解除劳动合同，应提前30日以书面形式通知用人单位（试用期为3日）。如果用人单位存在违法行为或未按照劳动合同约定提供劳动条件等情形，您还可以立即解除劳动合同，并要求用人单位支付经济补偿。
- 经济补偿：如果因公司原因导致您无法继续工作，且符合《劳动合同法》规定的支付经济补偿的情形，您有权要求公司支付相应的经济补偿。经济补偿的标准通常按照您在本单位工作的年限计算，每满一年支付一个月工资的标准向您支付。
四、采取法律措施
如果公司拒绝与您沟通协商，或拒绝支付经济补偿等合法权益，您可以采取以下法律措施：
- 向劳动监察大队投诉：您可以向当地的劳动监察大队投诉公司的违法行为，劳动监察大队将依法进行调查处理。
- 申请劳动争议仲裁：如果投诉无果，您可以向劳动人事争议仲裁委员会申请仲裁，要求公司支付经济补偿、赔偿金等合法权益。
- 提起诉讼：如果对仲裁裁决不服，您还可以向人民法院提起诉讼，通过司法途径维护自己的合法权益。
五、注意事项
- 保留证据：在与公司沟通协商或采取法律措施的过程中，您需要保留好相关证据，如劳动合同、工资单、沟通记录等，以便在需要时提供证明。
- 咨询专业人士：如果您对劳动法律法规不熟悉或遇到复杂的劳动争议问题，建议您咨询专业的劳动法律师或法律援助机构，以获取更专业的帮助和指导。
希望以上解答能够对您有所帮助。如果您还有其他问题或需要进一步的帮助，请随时告诉我。