要证明是老板不让你继续工作，你可以从以下几个方面收集和提供证据：
书面通知或邮件：
- 如果老板通过书面形式（如邮件、短信、微信等）明确告知你停止工作或解除劳动关系，这些书面材料是最直接且有力的证据。务必保存好这些原始记录，不要随意删除或修改。
口头指示的证人证言：
- 如果老板是通过口头方式告知你停止工作，你可以寻找当时在场的同事或其他目击者作为证人。他们的证言可以辅助证明老板确实有过这样的指示。在收集证人证言时，尽量让证人提供详细的书面陈述，并注明证人的姓名、联系方式和与你的关系，以便后续需要时能够联系到证人。
工作交接记录：
- 如果老板要求你停止工作并进行了工作交接，那么工作交接记录也是重要的证据之一。这些记录可以显示你确实按照老板的指示停止了工作，并将相关工作移交给了其他人。
考勤记录或工作记录：
- 考勤记录可以显示你停止工作前后的出勤情况，如果老板在你停止工作后不再安排你出勤，或者你的考勤记录显示你被无故停职，这些都可以作为证据。同时，如果你在工作期间有详细的工作记录或日志，也可以用来证明你之前的工作状态和老板突然要求你停止工作的情况。
录音或录像证据：
- 如果在与老板沟通的过程中，你进行了录音或录像，并且录音或录像内容能够清晰反映老板要求你停止工作的指示，那么这些录音或录像也是非常有力的证据。但请注意，在录音或录像前，最好先了解当地的法律法规，确保你的行为不侵犯他人的合法权益。
在收集证据的过程中，你还需要注意以下几点：
- 确保证据的合法性和真实性：所有收集的证据都必须是合法取得的，不能通过非法手段获取。同时，证据的内容必须真实可靠，不能伪造或篡改。
- 及时收集和保存证据：一旦发现老板有让你停止工作的迹象，应尽快开始收集和保存相关证据。因为随着时间的推移，一些证据可能会逐渐消失或变得难以获取。
- 咨询专业律师：在收集证据和准备维权的过程中，如果你遇到任何疑问或困难，可以随时向我咨询。我会根据你的具体情况，为你提供专业的法律建议和帮助。
如果老板确实存在不让你继续工作的行为，你可能面临的法律后果和维权途径包括：
- 要求老板继续履行劳动合同：如果老板无正当理由解除或终止劳动合同，你可以要求老板继续履行合同，恢复你的工作。
- 要求老板支付赔偿金：如果老板的行为构成违法解除或终止劳动合同，你可以根据《劳动合同法》的规定，要求老板支付赔偿金。赔偿金的数额通常根据你的工作年限和工资水平来确定。
- 申请劳动仲裁或提起诉讼：如果与老板协商无果，你可以向当地的劳动仲裁机构申请劳动仲裁，或者向人民法院提起诉讼，通过法律途径维护自己的合法权益。
希望以上信息能对你有所帮助。如果你有任何其他问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。