结论前置：

1. 从法律义务角度：老板代替员工上班并非其法定义务，因此员工表示感谢是出于情理而非法律强制。
2. 从职场礼仪角度：无论法律如何规定，员工对老板的额外付出表示感谢都是一种积极的职场礼仪，有助于增进双方关系。

详细分析：

一、法律义务角度

首先，我们需要明确的是，老板代替员工上班并不是其法律上的义务。在劳动关系中，员工有义务按照合同约定提供劳动，而老板则有义务支付相应的工资和提供必要的工作条件。当员工请假时，老板可以选择安排其他员工代班、调整工作安排或者采取其他合理措施来确保工作的正常进行。老板亲自代班，可能是出于对工作的高度负责、对员工的关心或者是对团队凝聚力的考虑，但这并不是其法律上的必须行为。

因此，从法律义务的角度来看，老板代替员工上班并没有要求员工必须表示感谢的法律基础。但是，这并不意味着员工不应该对老板的这种额外付出表示感激。

二、职场礼仪角度

在职场中，除了法律规定的权利和义务外，还存在一种无形的职场礼仪。职场礼仪是职场文化的重要组成部分，它体现了对同事的尊重、对工作的热爱以及对团队的忠诚。当老板在员工请假时亲自代班，这实际上是一种对员工的额外关心和照顾，也是对团队工作的一种积极支持。

在这种情况下，员工对老板表示感谢不仅是一种礼貌和尊重的表现，更是一种积极的职场态度。通过表示感谢，员工可以传达出对老板付出的认可和感激之情，从而增进双方之间的信任和友谊。这种积极的职场关系有助于提升团队的整体凝聚力和工作效率。

三、实际操作建议

1. 及时表达感谢：当老板代替你上班时，你可以在适当的时候向老板表示感谢。这种感谢可以是口头的，也可以是书面的，甚至可以是一份小礼物或者一顿便饭。重要的是要让老板感受到你的真诚和感激之情。
2. 以行动回馈：除了口头上的感谢外，你还可以通过更加努力地工作来回馈老板的付出。比如，在请假回来后更加积极地投入工作，提高工作效率和质量，为团队创造更多的价值。
3. 保持积极沟通：在职场中，保持积极的沟通是非常重要的。你可以与老板定期交流工作进展和心得体会，让老板更加了解你的工作情况和需求。同时，也可以向老板请教一些工作上的问题和建议，从而不断提升自己的工作能力和水平。

综上所述，虽然从法律义务的角度来看老板代替员工上班并没有要求员工必须表示感谢的法律基础，但是从职场礼仪的角度来看，员工对老板的这种额外付出表示感谢是一种积极的职场态度和行为。因此，我建议你在这种情况下向老板表示感谢，并以实际行动来回馈老板的付出。