若您一直被单位不合理地调动工作，您可以采取以下措施来维护自己的合法权益：
了解劳动合同及公司规章制度：
- 首先，您需要仔细审查自己与单位签订的劳动合同，看其中是否有关于工作调动的明确约定。如果合同中有明确规定，且单位的行为符合合同约定，那么您可能需要接受调动。但若合同中没有相关规定，或者单位的调动行为违反了合同约定，您则有权拒绝。
- 同时，查看公司的规章制度，了解公司对于工作调动的具体规定和流程。如果公司的规章制度中并未规定可以随意调动员工工作，或者调动程序不符合规定，您同样可以提出异议。
与单位进行沟通协商：
- 在发现单位有不合理调动工作的行为后，建议您首先与单位的人力资源部门或直接上级进行沟通，表达自己的疑虑和不满，并尝试协商解决。在沟通过程中，您可以提出自己的合理诉求，如希望保持原工作岗位、要求单位提供合理的调动理由等。
- 如果沟通无果，您可以考虑向更高层级的领导反映情况，或者通过工会等组织来维护自己的权益。
收集证据并准备维权：
- 在与单位沟通的过程中，建议您注意收集相关证据，如劳动合同、公司规章制度、调动通知、沟通记录等。这些证据将在后续的维权过程中发挥重要作用。
- 如果单位坚持不合理调动，且沟通协商无果，您可以考虑向劳动仲裁机构申请劳动仲裁，或者向法院提起诉讼。在申请劳动仲裁或提起诉讼前，建议您咨询专业律师，了解自己的权益和维权途径。
注意法律后果和维权成本：
- 在维权过程中，您需要了解可能面临的法律后果和维权成本。虽然法律保护劳动者的合法权益，但维权过程可能耗时耗力，且结果不一定完全符合您的预期。因此，在决定维权前，请务必权衡利弊，做出明智的选择。
- 如果您决定维权，且最终获得了胜诉，单位可能需要承担相应的法律责任，如支付经济补偿金、恢复原工作岗位等。但同时，您也需要承担一定的维权成本，如律师费、诉讼费等。
针对您的情况，我还想给出以下具体建议：
- 保持冷静和理性：在面对单位的不合理调动时，请保持冷静和理性，不要采取过激行为。过激行为可能对您不利，甚至可能触犯法律。
- 及时咨询专业律师：如果您对劳动法律法规不熟悉，或者对维权过程感到困惑，建议您及时咨询专业律师。律师将为您提供专业的法律建议和帮助，助您更好地维护自己的权益。
最后，我希望您能够顺利解决这个问题，维护好自己的合法权益。如果您还有其他问题或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。