首先，我理解你当前面临的困境，即不想继续担任铁路工长，但上级不同意你的离职申请。针对这个问题，我们可以从以下几个方面来探讨和解决：

1. 了解离职规定：

   • 首先，你需要详细查阅你所在单位关于员工离职的相关规定，特别是关于铁路工长这一职位的离职条款。这些规定通常会明确离职的条件、程序以及可能面临的后果。

2. 与上级沟通：

   • 在了解了离职规定后，建议你与上级进行坦诚的沟通。表达你离职的意愿和原因，同时听取上级的意见和看法。通过沟通，你可能能够找到双方都能接受的解决方案。

3. 考虑法律途径：

   • 如果与上级的沟通没有取得满意的结果，你可以考虑通过法律途径来维护自己的权益。具体来说，你可以咨询当地的劳动法律专家或律师，了解你在这种情况下的法律权利和可行的法律救济措施。
   • 需要注意的是，采取法律途径前，一定要确保自己已经充分了解了相关法律法规，并且准备好了必要的证据和材料来支持自己的主张。

4. 寻求其他帮助：

   • 除了法律途径外，你还可以寻求单位内部的其他帮助，比如向人事部门或工会寻求协助，他们可能能够提供更加具体的建议和支持。

5. 做好离职准备：

   • 在决定离职前，建议你做好充分的离职准备。包括整理好个人物品、交接好工作事务、与同事告别等。这样即使最终离职成功，也能够保持个人的职业素养和单位的良好形象。

综上所述，面对不想继续担任铁路工长但上级不同意离职的情况，你需要先了解离职规定，与上级沟通，并考虑法律途径和其他帮助。同时，也要做好离职准备，确保自己能够平稳地过渡到新的生活或工作状态。如果你在这个过程中遇到任何法律问题或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。