结论前置：若用人单位强迫你辞退，属于违法解除劳动合同，需按经济补偿标准的两倍支付赔偿金。赔偿金的计算依据你在本单位的工作年限及月工资水平。

详细分析：

1. 赔偿标准：

   • 根据《中华人民共和国劳动合同法》，用人单位若以暴力、威胁或非法限制人身自由等手段强迫劳动者辞职，或存在其他违法解除劳动合同的行为，必须按经济补偿标准的二倍向劳动者支付赔偿金。

2. 经济补偿标准的确定：

   • 工作年限的计算：每满一年工作，支付一个月工资作为经济补偿；工作六个月以上但不满一年的，按一年计算；工作不满六个月的，支付半个月工资的经济补偿。
   • 月工资的界定：月工资指劳动者在劳动合同解除或终止前十二个月的平均工资，包括计时工资、计件工资、奖金、津贴和补贴等货币性收入。

3. 赔偿金计算公式：

   • 赔偿金 = 经济补偿金 × 2
   • 经济补偿金 = 工作年限 × 月工资

4. 实际案例说明：

   • 假设你在公司工作了3年零4个月，离职前12个月的平均工资为8000元/月。因工作年限为3年零4个月，所以经济补偿按4个月工资计算，即4 × 8000 = 32000元。由于是违法解除劳动合同，公司应支付的赔偿金为经济补偿的二倍，即32000 × 2 = 64000元。

5. 特殊规定：

   • 若你的月工资高于当地上年度职工月平均工资三倍的，经济补偿的计算有特别规定。具体为：按月平均工资三倍的数额支付，且支付年限最高不超过十二年。

6. 维权建议：

   • 在面对违法辞退时，你应保留好劳动合同、工资单、工作记录等相关证据，以便证明自己的权益。
   • 若与用人单位无法协商解决，你可向当地劳动监察部门投诉，或依法申请劳动仲裁、提起诉讼来维护合法权益。

综上所述，若用人单位强迫你辞退，你应依据上述法律规定计算应得的赔偿金，并积极通过合法途径维护自己的权益。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。