针对您提出的“没有签劳务合同被强制上班怎么办”的问题，以下是我的详细解答：

首先，我们要明确的是，即便没有签订书面劳动合同，但如果您已经实际为公司提供了劳动，并且公司也接受了您的劳动，那么您与公司之间就已经构成了事实劳动关系。这种事实劳动关系同样受到《劳动合同法》等相关法律法规的保护。

现在，针对您被强制上班的情况，您可以采取以下步骤来维护自己的权益：

1. 与公司协商：

   • 尝试与公司进行友好协商，明确表达您对于未签订劳动合同以及被强制上班的不满和担忧。
   • 要求公司立即与您签订书面劳动合同，并明确约定工作内容、工作时间、劳动报酬等关键条款。
   • 同时，要求公司对于强制上班的行为给出合理解释，并保障您的合法权益不受侵害。

2. 收集证据：

   • 在与公司协商的过程中，注意收集能够证明您与公司存在事实劳动关系的证据，如工作证、考勤记录、工资支付记录等。
   • 如果公司有发送过关于强制上班的通知或邮件，也请妥善保存作为证据。

3. 向劳动监察部门投诉：

   • 如果与公司协商无果，您可以向当地的劳动监察部门投诉。
   • 劳动监察部门会对您反映的情况进行调查，并根据调查结果责令公司改正违法行为。

4. 申请劳动仲裁：

   • 如果劳动监察部门的处理结果仍不能令您满意，或者公司拒不改正违法行为，您可以向当地的劳动争议仲裁委员会申请仲裁。
   • 在仲裁过程中，您需要提供充分的证据来证明自己的主张，包括证明与公司存在事实劳动关系以及公司强制上班的证据。
   • 仲裁结果出来后，如果公司仍不履行义务，您可以向法院申请强制执行。

5. 法律后果：

   • 根据《劳动合同法》的规定，公司自用工之日起超过一个月不满一年未与劳动者订立书面劳动合同的，应当向劳动者每月支付二倍的工资。
   • 如果公司强制上班的行为违反了相关法律法规或劳动合同的约定，您还可以要求公司承担相应的法律责任和经济赔偿。

综上所述，面对没有签劳务合同被强制上班的情况，您应该积极采取措施来维护自己的合法权益。通过与公司协商、收集证据、向劳动监察部门投诉以及申请劳动仲裁等途径来争取自己的合法权益得到保障。