临时劳务被工友误伤，你可以根据具体情况向以下主体索赔：
用工方（如包工头、劳务公司等）
- 索赔依据：在临时劳务关系中，用工方有义务提供安全的工作环境，并保障劳务人员的安全。若因用工方未尽到安全保障义务，导致你被工友误伤，用工方应承担相应的赔偿责任。
- 索赔项目：包括但不限于医疗费、误工费、护理费、交通费、住院伙食补助费、营养费等。若构成伤残，还可主张残疾赔偿金；若造成严重后果，如精神损害，还可主张精神损害抚慰金。
- 索赔流程：
- 主动沟通：第一时间与用工方负责人进行沟通，清晰陈述自己受伤的情况、损失以及索赔诉求。
- 提供证据：提供相关的证据材料，如医疗记录、费用清单、工资支付凭证等，以支持自己的索赔主张。
- 签订协议：如果双方就赔偿事宜达成一致，应当签订书面的赔偿协议，明确赔偿的项目、金额、支付方式以及支付时间等内容。
工友（若其存在故意或重大过失）
- 索赔依据：若工友在误伤你的过程中存在故意或重大过失，根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，工友应承担相应的侵权责任。
- 索赔项目：与向用工方索赔的项目类似，包括医疗费、误工费等因受伤产生的直接经济损失。
- 索赔流程：
- 收集证据：收集能够证明工友存在故意或重大过失的证据，如现场目击者的证言、监控视频等。
- 协商或诉讼：首先尝试与工友进行协商，若协商不成，可向人民法院提起诉讼，要求工友承担赔偿责任。
申请工伤认定（若符合工伤条件）
- 判断是否符合工伤：在工作时间和工作场所内，因工作原因受到事故伤害的；工作时间前后在工作场所内，从事与工作有关的预备性或者收尾性工作受到事故伤害的等情况，都可认定为工伤。若你的情况符合这些条件，可申请工伤认定。
- 申请流程及材料：
- 申请主体：用人单位应在事故发生之日起30日内向统筹地区社会保险行政部门提出工伤认定申请；若用人单位未按规定提出申请的，工伤职工或者其近亲属、工会组织可以在事故伤害发生之日起1年内直接向用人单位所在地统筹地区社会保险行政部门提出申请。
- 申请材料：需提交工伤认定申请表、与用人单位存在劳动关系（包括事实劳动关系）的证明材料，以及医疗机构出具的受伤后诊断证明书等。
- 等待认定结果：社会保险行政部门会进行调查核实，并在受理工伤认定申请之日起60日内作出工伤认定的决定。对受理的事实清楚、权利义务明确的工伤认定申请，应当在15日内作出工伤认定的决定。
- 工伤赔偿：若被认定为工伤，你可享受工伤保险待遇，包括医疗费用报销、伤残津贴、一次性工伤医疗补助金等。
劳动仲裁或诉讼（若协商不成且不符合工伤或工伤处理不顺利）
- 劳动仲裁：若与用工方无法协商解决赔偿问题，可以向劳动争议仲裁委员会申请仲裁。需要提交仲裁申请书、相关证据材料等。仲裁委员会会在收到仲裁申请之日起五日内决定是否受理，受理后会在规定时间内开庭审理并作出裁决。
- 诉讼：如果对仲裁裁决不服，可以在收到仲裁裁决书之日起十五日内向人民法院提起诉讼。在诉讼过程中，要准备好充分的证据支持自己的诉讼请求，通过法院的审理来维护自己的合法权益。
在处理此类纠纷时，建议你：
- 及时收集证据：包括医疗记录、费用清单、工资支付凭证、现场目击者的证言、监控视频等，以支持自己的索赔主张。
- 咨询专业律师：虽然我在这里为你提供了一些基本的法律建议，但每个案件的具体情况都有所不同。因此，在处理此类纠纷时，建议你咨询专业律师，以便获得更具体、更专业的法律帮助。不过，既然你已经在向我咨询，我会尽我所能为你提供全面的法律支持。
- 保持冷静和理性：在处理纠纷时，保持冷静和理性是非常重要的。不要因为情绪激动而做出一些不利于自己的行为或决定。
希望这些建议能对你有所帮助。如果你有任何其他问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。