结论前置：通过微信发送被迫解除劳动关系通知书在法律上具有一定的效力，但关键在于确保通知的明确性、证据的完整性以及遵守相关法律程序和规定。以下是从多个角度对此问题的详细分析：

1. 通知的明确性：

   • 在微信中发送被迫解除劳动关系的通知时，必须清晰、准确地表达自己是“被迫”解除劳动关系，并具体说明原因。例如，可以明确指出“因公司未按时足额支付工资/未提供劳动保护条件/违反法律法规等，我被迫提出解除与公司的劳动关系”。这样的表述有助于避免模糊不清，减少后续争议。

2. 证据的完整性：

   • 保存微信聊天记录：务必完整保留与上级领导、人力资源部门人员等的沟通记录，包括发送的解除通知和对方的回复。建议使用手机录屏功能或截图打印，并标注清楚关键信息，以确保记录的真实性和完整性。这些记录将作为后续协商或仲裁的重要证据。
   • 其他佐证材料：除了微信聊天记录外，还应收集并妥善保存能证明被迫解除劳动关系的其他证据，如公司违法调岗的通知、克扣工资的工资单、劳动合同等。这些证据将共同构成一个完整的证据链，支持你的主张。

3. 通知方式和对象：

   • 通知方式：虽然微信是一种便捷的通讯工具，但在正式的法律事务中，它可能不是最理想的通知方式。如果条件允许，建议优先考虑使用更正式的书面方式（如挂号信、快递等）来提交解除劳动关系的通知。然而，如果决定通过微信提交，请确保已经得到用人单位的确认，即他们同意通过微信接收此类重要通知。
   • 通知对象：微信发送对象应该是公司中能代表公司接收此类通知的合适人员，一般可以是直接上级领导、人力资源部门负责人等。为确保通知的有效性，可以在微信中明确称呼对方为“[公司名称]人力资源部[负责人姓名]”等，并确认对方已收到并理解通知内容。

4. 法律程序和规定：

   • 相关法律依据：根据《劳动合同法》等相关法律法规，用人单位存在未按照劳动合同约定提供劳动保护或劳动条件、未及时足额支付劳动报酬、未依法为劳动者缴纳社会保险费等情形时，劳动者可以被迫解除劳动关系，并要求经济补偿。因此，在发送解除通知前，请确保你的解除行为符合法律要求。
   • 法律后果：了解被迫解除劳动关系可能引发的法律后果，包括经济补偿、社保关系转移等。在提交解除通知之前，建议明确自己的权益和可能的法律后果，以便在后续协商或仲裁中占据有利地位。

5. 后续处理建议：

   • 协商解决：发送解除通知后，密切关注用人单位的回应。如果公司主动联系进行协商，要保持冷静，依据法律和事实表达自己的合理诉求，如支付拖欠工资、经济补偿金等。可以通过微信继续记录协商的过程和内容，以备后续需要。
   • 劳动仲裁或诉讼：如果协商不成，可以考虑申请劳动仲裁。在仲裁过程中，按照仲裁机构的要求提交和说明微信记录等证据。如果对仲裁结果不满意，还可以依法向法院提起诉讼。在整个过程中，务必保持证据的完整性和真实性，以支持你的主张。

总结与建议：通过微信发送被迫解除劳动关系通知书是可行的，但务必确保通知的明确性、证据的完整性以及遵守相关法律程序和规定。在整个过程中，如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。作为专业律师，我将根据你的具体情况提供有针对性的法律建议和支持。