核心结论：面对工伤病假期老板催上班的情况，您有权拒绝并继续休养，同时可通过沟通、投诉或法律途径维护自身权益。以下是具体分析：

1. 明确工伤病假的法律性质
   根据《工伤保险条例》第三十三条，职工因工作遭受事故伤害或患职业病需要暂停工作接受工伤医疗的，在停工留薪期内，原工资福利待遇不变，由所在单位按月支付。停工留薪期一般不超过12个月，具体期限需由签订服务协议的医疗机构出具书面证明，或经劳动能力鉴定委员会确认。
   关键点：只要您处于医疗期且持有有效医疗证明，老板无权要求您提前返岗。

2. 应对老板催上班的步骤

   • 第一步：出示医疗证明
     向老板提供医院出具的《病假建议书》或《停工留薪期确认通知》，明确说明您仍需休养的时间。若老板质疑证明效力，可建议其联系医疗机构核实。
     
   • 第二步：书面拒绝返岗要求
     若口头沟通无效，可通过邮件或短信明确回复：“根据《工伤保险条例》第三十三条，我目前处于停工留薪期，需继续接受治疗，无法返岗工作。请公司遵守法律规定，保障我的合法权益。”
     
   • 第三步：投诉或申请仲裁
     若老板以此为由扣发工资、解除劳动合同或采取其他侵权行为，可向当地劳动监察大队投诉，或向劳动争议仲裁委员会申请仲裁，要求公司继续履行义务并赔偿损失。

3. 特殊情况处理

   • 医疗期届满后：若停工留薪期已满但伤情未愈，需申请延长医疗期。此时需由医疗机构出具继续治疗证明，并经劳动能力鉴定委员会确认。若未获批延长，公司可安排其他适合岗位，但不得降低工资待遇。
     
   • 公司拒不认可医疗期：若公司单方面否定医疗期合法性，您可要求其出具书面异议，并委托律师向劳动部门申请鉴定，通过法律程序确认医疗期时长。

4. 风险提示

   • 避免自行提前返岗：若未完全康复强行工作，可能加重伤情或影响工伤认定及赔偿。
     
   • 保留证据：妥善保存医疗证明、沟通记录、工资条等材料，以备维权时使用。

行动建议：优先与老板理性沟通，明确法律依据；若遇强硬态度，立即启动投诉或仲裁程序。如有具体细节需进一步分析（如医疗期时长、公司行为性质等），可直接向我咨询，我会结合您的实际情况提供针对性方案。