连续上十天班是否违法，需根据具体的工作时长、休息日安排、加班费支付情况以及是否适用特殊工时制度等因素进行综合判断。以下从不同角度为您详细分析：
一、标准工时制下的情况
在标准工时制下，根据《中华人民共和国劳动法》及相关规定，劳动者每日工作时间不超过八小时，平均每周工作时间不超过四十四小时（也有说法为每周不超过四十小时，但通常以四十四小时为上限进行考量），且用人单位应保证劳动者每周至少休息一日。
若每日工作时长未超8小时，周累计未超44小时，且后续有补休安排：
- 这种情况下，连续上十天班通常不违反劳动法。但需注意，即使工作时长未超标，长期连续工作也可能对劳动者的身心健康造成影响，用人单位应合理安排工作时间和休息时间。
若每日工作超过8小时或周累计超过44小时，且未支付加班费或未安排补休：
- 这明确违反了劳动法。用人单位应支付加班费（平日加班不低于工资的150%，休息日加班且不能补休的不低于200%），或者安排补休以保障劳动者的休息权益。
二、特殊工时制下的情况
对于不能实行标准工时制的企业，经劳动行政部门批准，可实行特殊工时制，包括综合计算工时工作制和不定时工作制。
综合计算工时工作制：
- 在这种制度下，工作时间以周、月、季、年为周期综合计算。若连续上十天班在综合计算周期内总工时未超过法定标准，且确保了劳动者获得足够的休息，则不违反劳动法。
- 但若总工时超标，超出部分需视为延长工作时间，并支付加班费。
不定时工作制：
- 适用于因工作性质无法按标准工作时间衡量的职工，如高级管理人员、外勤人员等。
- 在这种制度下，连续上十天班通常不涉及违反标准工时问题，但用人单位仍需确保劳动者得到适当休息，并合理确定劳动定额或其他考核标准。
三、加班规定与劳动者权益
- 根据《劳动法》，用人单位因生产经营需要延长工作时间的，需与工会和劳动者协商，且一般每日不得超过一小时；特殊情况下每日不得超过三小时，每月不得超过三十六小时。
- 劳动者有权拒绝超出法定工作时间的加班要求，对于超时加班，用人单位应依法支付加班费。
四、法律后果与维权建议
- 若用人单位违反工时制度和休息休假规定，劳动行政部门可给予警告、责令改正，并可处以罚款。
- 若您遇到连续上十天班且未获得合理休息或加班费的情况：
- 首先与用人单位协商，要求支付加班费或安排调休。
- 协商不成时，可向当地劳动保障部门投诉，或通过劳动仲裁等法律途径维护自己的合法权益。
综上所述，连续上十天班是否违法，需根据具体情况进行判断。若您对此有疑问或遇到相关问题，可直接向我咨询，我将根据您的具体情况提供详细的法律建议。