核心结论：和单位签了工伤赔偿协议自己没有复印出来，您可以通过与单位沟通、向劳动监察部门反映、申请劳动仲裁等途径来获取协议副本或证明协议内容。

详细解答：

1. 与单位沟通协商：

   • 首先，您可以尝试与单位的人力资源部门或相关负责人进行沟通，说明您没有复印出工伤赔偿协议的情况，并请求他们提供一份协议的副本给您。
   • 在沟通过程中，保持冷静和理性，明确表达您的需求和理由，相信大多数单位会理解并配合您的请求。

2. 向劳动监察部门反映：

   • 如果与单位沟通无果，或者单位拒绝提供协议副本，您可以向当地的劳动监察部门反映情况。
   • 劳动监察部门有权对用人单位的劳动保障情况进行监督检查，并可以要求用人单位提供相关的劳动保障文件和资料。
   • 您需要向劳动监察部门提供签订工伤赔偿协议的相关证据，如签订协议的时间、地点、参与人员等，以便他们能够更好地了解情况并协助您获取协议副本。

3. 申请劳动仲裁：

   • 如果以上两种途径都无法解决问题，您还可以考虑向劳动仲裁机构申请劳动仲裁。
   • 在申请劳动仲裁时，您需要提交仲裁申请书，并附上相关证据材料，包括您与单位签订工伤赔偿协议的相关证据（如聊天记录、证人证言等，尽管没有协议副本，但其他证据也能证明协议的存在和内容）。
   • 劳动仲裁机构会根据双方提供的证据和法律规定进行裁决，如果裁决支持您的请求，单位就需要提供工伤赔偿协议的副本或按照协议内容履行赔偿义务。

额外建议：

• 在未来的工作中，建议您在签订任何重要协议时，都要求对方提供一份副本给您，并妥善保管好相关证据和文件，以避免类似情况的发生。
• 如果您对工伤赔偿协议的内容有疑问或不确定的地方，也可以及时咨询专业人士或法律机构，以确保您的权益得到充分保障。