结论：长期临时工因意外受伤休息后想上班但公司不让，这种情况可能涉及多个法律层面的问题，包括工伤认定、劳动关系确认以及公司行为的合法性等。以下是从不同角度进行的分析和建议。
一、工伤认定与劳动关系确认
工伤认定：
- 首先，需要确认该临时工是否构成工伤。根据《工伤保险条例》，在工作时间和工作场所内，因工作原因受到事故伤害的，应当认定为工伤。如果该临时工是在工作过程中受伤，且符合工伤认定的条件，那么他有权享受工伤保险待遇。
- 工伤认定需要由用人单位在事故伤害发生之日起30日内，向统筹地区社会保险行政部门提出申请。如果用人单位未提出申请，工伤职工或者其近亲属、工会组织在事故伤害发生之日起1年内，也可以直接提出申请。
劳动关系确认：
- 临时工与用人单位之间是否存在劳动关系，是判断其能否享受工伤待遇的前提。即使双方未签订书面劳动合同，但只要存在事实劳动关系（如实际提供劳动、接受用人单位管理、由用人单位支付工资等），就应当认定为劳动关系。
- 如果用人单位否认劳动关系，临时工可以通过提供工作证、工资条、考勤记录等证据来证明劳动关系的存在。
二、公司不让上班的合法性分析
如果构成工伤：
- 根据《工伤保险条例》，职工因工作遭受事故伤害或者患职业病需要暂停工作接受工伤医疗的，在停工留薪期内，原工资福利待遇不变，由所在单位按月支付。
- 停工留薪期一般不超过12个月，伤情严重或者情况特殊，经设区的市级劳动能力鉴定委员会确认，可以适当延长，但延长不得超过12个月。
- 在停工留薪期内，公司无权不让工伤职工上班。如果停工留薪期已满，且工伤职工需要继续治疗或康复，公司应当根据医疗机构的证明安排适当的工作或休息。
如果不构成工伤：
- 如果该临时工的受伤不构成工伤，那么公司不让其上班可能涉及其他劳动法律问题，如病假管理、劳动合同解除等。
- 根据《企业职工患病或非因工负伤医疗期规定》，企业职工因患病或非因工负伤，需要停止工作医疗时，根据本人实际参加工作年限和在本单位工作年限，给予三个月到二十四个月的医疗期。
- 在医疗期内，公司不得解除劳动合同，且应当支付病假工资或疾病救济费。如果医疗期已满，且职工不能从事原工作也不能从事由用人单位另行安排的工作的，公司可以提前三十日以书面形式通知职工本人或者额外支付职工一个月工资后解除劳动合同。
三、建议与行动
收集证据：
- 临时工应当收集与工作受伤相关的证据，如医疗记录、工作证、工资条、考勤记录等，以证明工伤事实和劳动关系的存在。
与公司沟通：
- 尝试与公司进行沟通，了解公司不让上班的具体原因，并表达自己的诉求和权益。
申请工伤认定与劳动能力鉴定：
- 如果符合工伤认定的条件，及时向社会保险行政部门申请工伤认定，并在伤情稳定后申请劳动能力鉴定，以确定伤残等级和享受相应的工伤保险待遇。
寻求法律援助：
- 如果与公司沟通无果，或者公司存在违法行为，可以寻求法律援助或向劳动争议仲裁委员会申请仲裁，维护自己的合法权益。
最后，每个案件的具体情况都有所不同，以上分析仅供参考。如果你有任何进一步的疑问或需要具体的法律帮助，请直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供详细的法律建议。