可以告，但需根据具体诉求选择合适的法律途径。亲生父亲不认自己，可能涉及身份关系确认、抚养费支付、精神损害赔偿等多个法律问题，以下从不同角度为你详细分析：
一、确认亲子关系
提起确认亲子关系之诉：
- 法律依据：根据《中华人民共和国民法典》第一千零七十三条，对亲子关系有异议且有正当理由的，父或者母可以向人民法院提起诉讼，请求确认或者否认亲子关系。对亲子关系有异议且有正当理由的，成年子女可以向人民法院提起诉讼，请求确认亲子关系。
- 适用情形：如果你希望从法律上确认与亲生父亲的亲子关系，无论父亲是否承认，你都可以向法院提起诉讼，要求进行亲子鉴定并确认亲子关系。
- 注意事项：提起诉讼时，需要提供初步证据证明可能存在亲子关系，如出生证明、父亲曾承认的书面或录音证据等。法院将根据双方意愿和实际情况，决定是否进行亲子鉴定。
亲子鉴定的法律效力：
- 强制鉴定：在确认亲子关系诉讼中，如果一方拒绝进行亲子鉴定，且另一方能够提供充分证据证明可能存在亲子关系，法院可以推定亲子关系成立。但这一推定并非绝对，需结合其他证据综合判断。
- 自愿鉴定：如果双方都同意进行亲子鉴定，且鉴定结果支持亲子关系，那么这一结果将作为确认亲子关系的重要依据。
二、追索抚养费
提起抚养费之诉：
- 法律依据：根据《中华人民共和国民法典》第一千零六十七条，父母不履行抚养义务的，未成年子女或者不能独立生活的成年子女，有要求父母给付抚养费的权利。
- 适用情形：如果你因亲生父亲不认自己而未能获得应有的抚养费，且你属于未成年子女或不能独立生活的成年子女，你可以向法院提起诉讼，要求父亲支付抚养费。
- 注意事项：提起诉讼时，需要提供证据证明父亲未履行抚养义务，如父亲未支付抚养费的记录、你因缺乏抚养费而生活困难的证据等。
抚养费的计算标准：
- 计算公式：抚养费一般根据子女的实际需要、父母双方的负担能力和当地的实际生活水平确定。有固定收入的，抚养费一般可以按其月总收入的百分之二十至三十的比例给付。负担两个以上子女抚养费的，比例可以适当提高，但一般不得超过月总收入的百分之五十。无固定收入的，抚养费的数额可以依据当年总收入或者同行业平均收入，参照上述比例确定。
- 特殊情况：有特殊情况的，可以适当提高或者降低上述比例。如子女长期患有重大疾病、或子女残疾的，可以适当增加抚养费。
三、精神损害赔偿
提起精神损害赔偿之诉：
- 法律依据：虽然《中华人民共和国民法典》未直接规定亲生父亲不认子女可提起精神损害赔偿，但根据《中华人民共和国民法典》第一千一百八十三条，侵害自然人人身权益造成严重精神损害的，被侵权人有权请求精神损害赔偿。
- 适用情形：如果亲生父亲不认你的行为给你造成了严重的精神损害，如导致你抑郁、焦虑等心理问题，你可以考虑向法院提起诉讼，要求父亲支付精神损害赔偿。
- 注意事项：提起诉讼时，需要提供证据证明父亲的行为与你遭受的精神损害之间存在因果关系，如心理咨询记录、医院诊断证明等。
精神损害赔偿的考量因素：
- 侵权人的过错程度：父亲不认你的行为是否故意、恶意等。
- 侵权行为的具体情节：如父亲是否公开否认、是否对你进行辱骂等。
- 侵权行为所造成的后果：如你因此遭受的精神痛苦程度、社会评价降低等。
- 侵权人的获利情况：虽然此点在亲生父亲不认子女的案件中可能不适用，但一般精神损害赔偿会考虑侵权人是否因侵权行为获利。
- 侵权人承担责任的经济能力：父亲的经济状况也是法院考虑精神损害赔偿数额的因素之一。
- 受诉法院所在地平均生活水平：不同地区的生活水平不同，精神损害赔偿的数额也会有所差异。
四、综合建议
- 收集证据：在提起任何诉讼之前，务必收集好相关证据，如出生证明、父亲曾承认的书面或录音证据、未支付抚养费的记录、心理咨询记录等。
- 咨询律师：虽然我可以为你提供法律咨询，但每个案件的具体情况都不同，建议在提起诉讼前咨询专业律师，以便更准确地评估案件胜诉的可能性和制定合适的诉讼策略。
- 保持冷静：面对亲生父亲不认自己的情况，保持冷静和理智至关重要。不要采取过激行为，以免给自己和他人带来不必要的麻烦和损失。
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